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自古以来，中医验方以其简单的配方、出众的疗效而倍受推崇，能够流传千年的中医名方更是安全、方便、有效的代表。下面给大家介绍的中医名方，可在中医师指导下对症选用。  血虚失眠：酸枣仁汤 酸枣仁汤是中医最著名的治失眠方剂：酸枣仁(炒)15克，甘草3克，知母、茯苓、川芎各6克。 这个方子主要针对的是肝血不足、阴虚内热引起的虚烦失眠、心悸不安。 吃饭少睡不好：归脾丸 归脾丸是常用中成药，组成药物有党参、白术、茯神、炙甘草、黄芪、龙眼肉、当归、酸枣仁、木香、远志等共10味药，可以治疗心脾两虚型失眠，主要表现为失眠多梦，醒后不易入睡，吃饭少，睡不好等。 越累越睡不着：柏子养心丸 有些人越累越睡不着，适合用柏子养心丸调理。柏子养心丸中有黄芪、熟地黄、枸杞子，以滋补为主。 想太多睡不着：天王补心丹 思虑太过导致的失眠比较常见。注意，各种症型的失眠都可能伴有健忘、神疲乏力、心悸等症状，只有同时伴有手足心热、舌红少苔等阴虚内热的症状才最适合吃天王补心丹。 烦躁失眠：黄连阿胶汤 当出现心火旺、舌尖疼、脾气大、晚上烦躁睡不着等症状的时候，适合用黄连阿胶汤来调理。本方由黄连9克、阿胶12克、鸡蛋黄2枚、黄芩10克、白芍18克，五味药组成，有滋阴清热、安神定悸的作用。 脾肾虚失眠：枸杞丸 年老体弱、脾肾亏虚的老年人出现失眠，建议服用枸杞丸。枸杞丸取巴戟天(水浸去心)、五味子、枸杞子、肉苁蓉、菊花各适量，炼蜜丸而成。既补气，又补肾阴肾阳，能整体调节以帮助睡眠。 慢性咳嗽：蒸梨 感冒中后期常出现的慢性咳嗽迁延不愈，食用贝母蒸梨效果良好。先将贝母浸泡至手捏上去有些软，梨不削皮，从中间切成两半，剜去核，将贝母放入梨中，再将梨合上用绳子捆绑固定，一般蒸半小时即可。 湿痰咳嗽：二陈汤 临床上治湿痰咳嗽，多用二陈汤，其组方包括半夏、陈皮各30克，茯苓18克，甘草9克，加水熬服即可。 寒痰咳嗽：苓甘五味姜辛汤 若治寒痰咳嗽，多将茯苓、甘草、干姜、细辛、五味子等同用，如苓甘五味姜辛汤。 热咳：秋梨膏 秋梨膏适用于痰多、或痰少咳不出、黄痰、声音嘶哑、咽喉干燥者。将梨洗净后捣成汁(约一斤)，放入锅中用小火熬成稀糊状后，将蜂蜜倒入(约四两)，再熬成膏状即可。每日一大匙用温开水冲服。 肾阴虚：六味地黄汤 肾阴虚的症状如潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干、失眠多梦、头晕耳鸣等。只要具备上述表现中的3种以上症状，适合用六味地黄汤调理 肾阳虚：肾气丸 肾阳虚的人往往怕冷、怕吹风、四肢手足冰冷、腰膝酸痛、夜尿频多等。补肾阳常选用右归丸、肾气丸。 血虚：四物汤 四物汤是补血汤，且见效快。由当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地黄12克四味药组成。经常痛经、心悸多梦、头晕眼花、脸色发黄、唇色淡的人可参考服用。 虚寒腹痛：当归生姜羊肉汤 当归生姜羊肉汤是张仲景用于治疗虚寒腹痛的名方，适用于血虚、阳虚体质的人群，常表现为神倦乏力、头晕、心慌、怕冷等。当归50克、羊肉500克、生姜60克、黄酒50毫升、葱30克、食盐适量，做熟服用。■ |
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