【意象完成】 | 在现实生活中, 求助者遭遇一些困难, 如【失业】【升学失败】【失恋】【离婚】【身患重病】等。 → 对于【这些问题】, 求助者内心【充满焦虑】【绝望】, 在头脑中有一种【日子过不下去了】或者【未来越来越糟糕】的意象。 → 事实上, 无论怎么艰难, 求助者最终都能够度过这段困难时期。 → 一旦求助者度过这段困难时期, 他们对这个时期自然就有了【不同的认识】。 → 为了帮助求助者认识到【困难局面可以过去】以及 【当我们战胜困难局面】后,对当前问题的认识会有不同, 咨询师可以采用【意象完成】的方法。 → 【意象完成方法】 就是要求求助者【在头脑中出现自己对于困难局面的意象】, 当然【这个意象是糟糕的】。 → 咨询师指示求助者继续想象, 求助者发现 【随着时间的推移】 【问题最终得到解决,事情开始变好】。 → 通过这样的【意象过程】, 求助者就会认识到【问题终究可以解决】, 也就树立了【面对问题的信心】【愿意想办法来面对问题】。 → 在【意象完成】的过程中, 正常情况是求助者发现【随着时间的推移,问题有所好转,局面得以改善】。 → 在【实施过程中】, 随着时间的推移,【意象】也可能会变得【越来越糟糕】, 这时【继续意象】就不是【明智的做法】。 → 咨询师可以【跳过这段越来越糟糕的时期】, 直接进入问题,得到【解决】或【控制】正常生活或【美好生活重新回来】的意象。 → 这个时候, 咨询师就可以直接告诉求助者 “我们跳过这段糟糕的时期,终于迎来了改变的契机,状态有所好转” “你能告诉我这是什么时间?什么场景吗?”
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