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一道农家菜,野蛮生长的扁豆...

 昵称n7PuGU7O 2023-08-01 发布于广东

跟朋友吃扁豆的时候,闲聊,几乎都会有小时候吃扁豆吃怕了的感觉。

因为扁豆这种吃的,生命力简直太顽强,一两根藤,每天都会有吃不完的扁豆,一茬接一茬,没完没了。

到了吃扁豆的季节,它的出镜率太高了。

小时候吃怕,但现在看到还是会有时不时尝一尝的想法。 

我回老家,给家里小朋友做拌面。因为家里扁豆大丰收,想着丰富口感,炒了扁豆放了些辣椒,用来做拌面的配菜。

小朋友们吃了之后,爱上了扁豆。 

后来,让他们自己尝试做拌面,他们也学者放扁豆,但不是用炒的,直接一个一个跟面条一起煮。 

他们吃完之后,我问好吃吗? 他们一个劲点头,说很好吃。 

扁豆切成小段用来炒面或拌面是挺不错的。 

如果炒成一盘菜,炒五花肉,或肉沫,我觉得都可以。 

配菜:辣椒,姜蒜,扁豆,肉,大葱

我喜欢切成这样的小段。 

锅里放油,先炒肉,接着把所有配菜放进去。

加入盐调味即可。

简简单单。 

虽然同样是豆类,扁豆跟四季豆的是不同的。 

不愧是夏天的菜,吃起来很清爽!

这一顿非常的丰盛,筒子骨汤,红苋菜,扁豆,鸡爪,炒饭。 

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