阳溪穴归属经络阳溪穴属于属手阳明大肠经之经穴。在手腕上侧的横纹前,两筋的凹陷中,形似小溪,其穴又属于阳经,故名“阳溪”。此穴又名中魁穴,指此处穴位的气血物质为阳热之气。“中魁”的意思就是指此处穴位向大肠本经输送阳热之气。 阳溪穴主治①主治病症 清热解毒、安神定志、舒筋活络。主治头痛、目赤肿痛、咽喉肿痛、齿痛、耳聋耳鸣等头面五官病症;手腕痛,手指拘急。 1、目赤肿痛,齿痛,咽喉肿痛,头痛; 2、手腕肿痛、无力。 ②配伍 阳溪穴配上星穴、二间穴——适用于目痛; 阳溪穴配迎香穴、印堂穴-适用于鼻炎。 耳聋配伍穴位:听宫穴、下关穴、太冲穴、阳溪穴。 头痛配伍穴位:太阳穴、眉冲穴、曲差穴、阳溪穴。 中风配伍穴位:水沟穴、百会穴、风池穴、十宣穴、阳溪穴。 ③现代运用 现代常用于治疗腱鞘炎、中风半身不遂、腕关节及其周围软组织疾患等。 阳溪穴位置及快速取穴①位置: 在腕区,腕背侧远端横纹桡侧,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷处。 ②快速取穴: 拇指上翘,在手腕桡侧,当两筋(拇长伸肌腱与拇短伸肌腱)之间,腕关节桡侧处取穴。 调理手法(1)按摩 1.阳溪是补阳气、提精神的要穴。头痛发作时,以拇指指腹按压阳溪半分钟以上,头痛会迅速得到缓解。 2.阳溪最善通经活络。经常用拇指尖垂直掐按此穴,每次1~3分钟,可以有效防治脑中风和高烧不退等症。 3.用大拇指按揉阳溪穴100~200次,每天坚持,能够治疗咽部及口腔疾病(以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。)。 (2)艾灸 艾炷灸3~5壮,或用艾条温和灸10~20分钟,每日一次,可改善目赤肿痛、牙痛、腰痛等疾病。 注意:阳溪穴禁瘢痕灸。 (3)刮痧: 用角刮法从上向下刮拭阳溪穴,力度稍重,出痧为度,可缓解发热无汗、头痛、牙痛等。 我们身体上的每一个穴位都是历代中医通过实践寻找出来的, 都有着自己独特的养生保健功效,只要用好用对, 就是最安全、最实用的养生保健妙药。 小药郎会一直陪着你学习中医,医路有你们相伴,我会更加努力! |
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