“你回家就不能干点活吗？嫁给你可真倒霉，每天我在家累的很，难道还得伺候你！”
妻子看到小李下班以后，又坐在那里玩手机了，她就一阵阵冒火，开始了喋喋不休的抱怨，说到后来，更是骂小李没出息，小李一开始还能忍受，后面听妻子越说越过分，于是也怼了几句，于是，又爆发了一阵争吵。
两人越吵越凶，越说越激动，就这样僵持到了深夜，突然小李感觉脑袋一阵发晕，就倒了下去，妻子一看吓坏了，连忙打了120，等到医护人员赶到的时候，小李已经完全失去了意识，但整个人看着非常难受，蜷缩在一边。
医生经过详细检查后，发现他心脏主动脉已经出现了大面积的堵塞，虽然立即安排了手术进行抢救，但遗憾的是，小李还是永远地离开了，年仅35岁。
妻子站在病床前，一脸自责，崩溃痛哭，要是她不这么冲动，经常找茬，也许他根本就不会发生这样的意外。
原来，小李在三年前就查出了高血压，因为平日应酬较多，饮食跟作息并不规律，体型也比较胖，医生其实提醒过他尽量注意这些，尽量戒烟限酒，饮食清淡，控制体重等等。
实际上，小李平日并没有任何不良嗜好，不抽烟不喝酒，不过，为了生活，小李也不得不参加一些应酬，再加上作息不规律。
其实血压控制并不理想，这次与妻子吵架，情绪过于激动，他的血压迅速升高，直接成为了引发心梗的导火索。当妻子意识到丈夫的情况不对劲时，已经来不及了。
因为当人的情绪激动时，很容易使得心率加速、外周血管收缩，损害心脏健康，特别是患有高血压、冠心病等心血管疾病的人群，更要注意控制情绪。
心梗，即心肌梗死，是由于冠状动脉供血不足导致心肌缺血坏死的疾病。虽然心梗多见于中老年人，但年轻人也并非完全安全。
心梗的发生与什么因素有关？
心梗的发生与多种因素有关，其中最主要的是冠心病。冠心病是冠状动脉粥样硬化所致，导致冠状动脉狭窄或阻塞，进而引发心梗。除了冠心病，以下因素也可能诱发心梗：
高血压：高血压是心梗的重要危险因素之一。
高血脂：血液中的高胆固醇和高甘油三酯会促进动脉粥样硬化的发展，增加心梗的患病风险。
吸烟：烟草中的尼古丁和其他有害物质会损害血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的进程，增加心梗的发生几率。
高血糖：糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易导致血管损伤，增加心梗的风险。
高龄：随着年龄的增长，血管弹性减弱，冠状动脉供血不足的风险增加。
除了上述因素，心梗的发生还与遗传因素、肥胖、缺乏运动、压力过大等因素有关，情绪激动也是心梗的一种常见诱因，在上面的案例中，小李的发病就与情绪激动有关。
所以说，我们不能将所有的责任都归咎于妻子。虽然她的情绪激动可能加重了小李的病情，但是心梗的发生并不完全是她的错。
高血压是一种慢性疾病，它的发生与多种因素有关，包括遗传、生活习惯、压力等。即使妻子没有与小李争吵，他的心梗也可能在其他时候发生。
然而，这个悲剧的发生给我们敲响了警钟。我们应该认识到情绪对健康的影响是巨大的。无论是高血压还是其他疾病，情绪的波动都可能加重病情。因此，我们要学会控制自己的情绪，保持良好的心态，避免过度的压力和争吵。
同时，一些心梗高发人群，比如有心脏病等家族史的人，高血压患者、糖尿病患者、高血脂患者、长期吸烟喝酒的人群等等，都要注意尽早预防心梗。
平日保持良好的饮食习惯，坚持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。同时进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，提高心肺能力以及抵抗力。
还有就是戒烟限酒，控制体重，定期体检等等，都是可以起到比较好的预防作用的。
结语：
这位30岁男子的离世给我们敲响了警钟，提醒我们要重视心脏健康。心梗的发生与多种因素有关，包括高血压、高血脂、吸烟等，而情绪激动也是心梗的常见诱因之一。
我们应该注意心脏健康，保持健康的生活方式，定期进行体检，以预防心梗的发生。同时，也要学会控制情绪，避免过度激动对心脏健康的不良影响。让我们珍惜生命，关爱自己和身边的人。
