十个胃病九个寒，两味药，大补阳气，暖胃散寒，帮你挖走老胃病

在说这两味药之前，你得先明白，胃病的根在哪！

我们说“十个胃病九个寒”，可见现在人的脾胃病，大多是“寒湿”引起的！不信的话你就伸手摸一摸自己的小肚子，看看是不是发凉，或者想想自己平时是不是口渴了也不爱喝水，如果是，那你脾胃多半有寒湿！

毕竟寒湿伤脾阳，阳气就像太阳，阳气虚了脾胃就会发凉，所以你小肚子摸起来就凉凉的，另外脾在液为涎，也就是口水，脾阳虚了不能输送津液往上，人就口渴，但因为体内寒湿重，所以渴了也不想喝水。

另外脾胃受寒后，消化功能自然也会受影响，所以你会开始不想吃东西，食欲下降，或者吃点就消化不良，开始频繁打嗝嗳气，上个厕所大便也容易稀溏不成型，容易拉肚子，最明显的就是吃点凉的，肚子就开始不舒服，翻江倒海开始窜稀，严重点的就是胃里绞着疼。

所以如果你平时爱吃瓜果海鲜这种寒性的东西，或者喜欢吃冷饮，吹空调去有水的地方玩，那就应该注意了，因为这些行为一会损伤胃阳，二会寒湿侵袭人体，这内虚外寒的，时间一长你脾胃就会出毛病，平时应该要注意温阳散寒，补补脾胃阳气。

可以用高良姜和香附煮水喝，这高良姜性热，可以温胃散寒，把你虚寒的脾胃暖起来，而香附就是理气宽中的，毕竟我们说寒性凝滞，会影响气血运行，那就容易导致脾胃气滞，所以才会胃胀胃疼，所以需要用香附配着高良姜一起使用，一边温胃散寒湿，一边理气止疼痛。

那如果你体内还生成了瘀血和痰湿，身上总是时不时有淤青肿块，然后喉咙里痰也多的话，可以再适当加点活血化瘀的药和祛湿化痰的药，比如当归和制半夏。

通常当脾胃寒湿解决了，阳气补上去了，这脾胃病也就慢慢好了，当然如果你症状比较严重点的，也可以参考中成药附子理中丸，它对于脾胃寒湿重的人也有很好的调理效果，如果有痰瘀可以根据自己情况搭配中成药调理。

但如果你不了解自身情况，那建议你及时线下就医，就不要随便用药了，毕竟情况复杂时，需要具体情况具体调理才行。

今天分享的内容就到这里，我们下期再见！