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骇人听闻！92岁女心理医生大胆揭露“婚姻”真相：一夫一妻制是用来保护弱者的，95%的女性抑郁，都是因为欲望得不到满足！ 恒子奶奶说：“心灵和身体一样，如果我们不做自己最大的支持者，心灵就无法健康地工作。” 恒子奶奶是日本最年长的心理医生，92岁高龄的她，已经当了70余年的心理医生，给无数患者心灵的启发，帮助他们走出婚姻、生活、工作的困扰，让他们重获新生。可是她自己的人生却并不顺畅，贫穷的童年，无知的丈夫、不幸的婚姻，经历生活的磨难，却依旧能够以强大的内心在纷繁复杂的世界中活出简单的自己。 在《人间值得》中，恒子奶奶毫不避讳地剖析婚姻的本质，她写道：“不要试图去改变你的丈夫，一夫一妻制的婚姻是用来保护弱者的，95%的女性抑郁，都是因为欲望得不到满足！” 此话何意？ 恒子奶奶用自己的婚姻来阐述，并给予女性同胞关于婚姻上的建议，若能读懂，或能排除心中郁闷，免受抑郁情绪的干扰。 27岁时，恒子奶奶在朋友的介绍下认识了当外科医生的丈夫，大家都说他很好，两个人在谈恋爱的过程中也非常合拍，可是结婚之后却发现恋爱是恋爱，婚姻是婚姻。 在很多事情上，丈夫跟她无法达成共识，丈夫喜欢跟朋友喝酒，花钱大手大脚没有规划，两人常常因为这些“鸡毛蒜皮”的小事争吵，那时候恒子想尽一切办法去改变丈夫，希望丈夫能按照自己的意愿行事。 丈夫也妥协过，可是常常没有多久又恢复了原样，在此期间两个人情绪都非常低落，婚姻岌岌可危。 那么，离婚会不会是最好的解决方案？ 恒子奶奶也想过这个问题，但是却不敢保证自己将来还会不会遇到更好的人，于是她决定换一种思维来和丈夫相处：“既然改变一个人太难了，与其用尽千方百计地，耗费几年或几十年去改变他人；还不如把精力放在自己身上，靠自己也能活出一片天空。” 想开了，事情就简单多了。 她不再指望自己能够改变丈夫，而是选择顺其自然，白天工作，晚上回家带孩子收拾家务，对丈夫的态度也不再是指责、埋怨，仿佛是对待一个婚姻合伙人一般，需要的时候呼叫一下。 或许是丈夫感受到了妻子的变化，渐渐地他减少了和朋友喝酒的次数，也会主动上交工资，恒子做家务的时候，他也尝试着去跟孩子玩耍……夫妻关系慢慢地缓和，变得和谐、融洽。 恒子奶奶说：“不要试图去改变你的丈夫，如果你和你老公三观不合，那你把他当普通朋友就可以了。当你足够有力量时，你不需要仰仗于任何一个人给予你安全感和肯定。” 也就是说，一夫一妻制保护的既不是男人，也不是女人，而是弱者。当把自己的幸福和快乐寄托于别人身上的时候，你就已经是婚姻里的弱者。你越是想改变，你就越是痛苦，婚姻就变成了负担。 “把丈夫/妻子变成理想中的样子”成了你的欲望，男一旦欲望得不到满足，就会莫名陷入这种状态：焦虑、抑郁、自我怀疑……正如《人间值得》中所言：“生活中，我们的苦恼大部分来自于失望，因为期待，所以失望，直至精神焦虑、胡思乱想、心情糟糕。” 人只有经历过艰难和无助，才会更坚韧，内心才会淡定和从容。 恒子奶奶身高只有1.48m，体重不过40公斤，身材娇小，但是她的身体里却藏着巨大的能量。她用执着和坚韧，扛过了一道又一道坎，她对待生活的从容态度，影响了每一位读者。 恒子奶奶把自己对婚姻、生活的感悟都写进了《人间值得》，她在书中把工作、生活、爱、人际关系、追求幸福等人生难题解析的非常透彻，并提供了切实可行的解决办法，读懂便知道了如何过好这一生！ 《人间值得》这本书，曾被评为“十大影响力好书”，仅仅上市一年就加印12次，甚至销量超过了50万册，或许《人间值得》正如同它的名字一样，它教会我们活在这个世上也是值得。 在撰写《人间值得》的时候，她已经90岁高龄了。这本书用浅显通俗的语言凝练着她一生的智慧。通篇没有鸡汤，也没有打鸡血，更没有贩卖焦虑，恒子奶奶用娓娓道来的语气诉说，就像长辈的叮咛，不疾不徐，帮我们解答关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等等话题的疑惑，帮助我们弄清楚“自己想要什么生活，想做什么”。 恒子奶奶在《人间值得》中曾反复提到一个人生真相：“人的一生，基本上是一个人在生活。” 现实生活中，很多人总是试图从他人身上去寻求爱和满足，最后却事与愿违。殊不知，这世上除了你自己，没人比你更懂如何爱你。 当一个人开始把目光聚焦到自己身上，不再苛求外界的眼光，这说明她的内心需求已得到极大地满足。 我们这一生会遇到很多难题：学习中的、生活中的、工作中的、与父母的、与爱人的、与子女的……无论是那一方面的困惑，翻开这本书，你总能在书中找到答案。 她对待生活乐观的态度和看待人生安然若素的淡定心态，让她的学生奥田弘美深受感动。  |
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