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发现真的要找到真相，硬的在行为上承认事实才会没有情绪，我对那个练不动的哑铃没有恨了，甚至还有种感谢，我想如果他不像那样对我，像我家里人对我妈一样，估计我就会像我妈那样一辈子都在勒索别人的爱。其实很多关系的拉扯，是自己不放过自己。放过自己了，其实等同于别人放过自己。 我印象哪段好像做过解释，到最后【没办法不放下，也只好放下了】其实以前是我一直不放过他，期望他有所改变。 如果是真心想做的，这样做了，会有心力的提升。因为这一关很多人都很难真的有这个决心。还是你上次说那个，对他还有“爱”的成分，当我真的放下了对他控制的这个念，他自己就离开了，并不是我以前认为的他不愿意，问题还是在我本身。 现在真的能体会到jt叔叔讲的，生活中所有的苦恼都是我们灵魂呼唤要来练肌肉的，但如果没有把心力练上来，我们在那个痛苦中是无法看到实相的，会非常痛苦。解开心里那个执念，实相的牢笼就同样消失了。所以应了那句，你说的痛苦我都懂，但你的痛苦我没有，jt叔叔有句诗很应景。 从爱到不爱，需割几片心。 其实能表达，真的拆解心里执念后，真的就要（在旁人看来）狠下心去割去没有意义的关系了，那个过程太难太难了，唯独感觉就是jt叔叔这套东西太实用了。所以，我近期关注谭杰中生活状态，他一些生活视频，能看得出生活很滋润。确实给出了很多有实践意义的人生指向。 就是会给人感觉说【原来我不在意别人看法，这样活，那样活，原来生活也可以很滋润】。白皮书的含金量还是相当高的。里面分享大量他的实践经历，很多人初读感觉他讲东西很啰嗦，却不知道他分享的生活场景有大量的实践技巧，来启发读者。其实是在提醒你，人生原来有这么多的可能性可以选择，只有坚持做了才会知道。 若是有下功夫实践基本功，会有改变也就是自然现象了。书上有讲过，不管付出的再多，当不再爱的时候，该舍弃就果断舍弃。要没有心力支撑，不爱的工作，不爱的关系，很难真的狠下心去舍弃。 公众号：少之时 |
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