桂圆有三种搭配，补血，安神，养肝肾，祛湿散寒

桂圆+红枣：补气养血，安神助眠

桂圆和红枣都具有补气养血的作用，能够改善人体的气血不足状况，增强体力，缓解疲劳。同时，桂圆和红枣都含有丰富的天然果糖和葡萄糖，能够舒缓神经，缓解焦虑和失眠，有安神助眠的作用。这种搭配适合于长期疲劳、气血不足、失眠的人群。

桂圆+枸杞：养肝明目，滋补肝肾

桂圆和枸杞都具有滋补肝肾的作用，能够保护肝脏，改善肝肾功能不良状况。同时，桂圆和枸杞都含有丰富的胡萝卜素和维生素，能够保护眼睛，改善视力模糊、眼睛疲劳等问题。这种搭配适合于长期使用电脑、视力模糊、眼睛疲劳、肝肾功能不良的人群。

桂圆+生姜：温中散寒，止呕止痛

桂圆和生姜都具有温中散寒的作用，能够温暖脾胃，改善脾胃虚寒、胃痛胃胀等症状。同时，桂圆和生姜都含有丰富的挥发油和姜辣素，能够刺激胃肠道蠕动，缓解恶心呕吐等症状。这种搭配适合于胃寒胃痛、恶心呕吐、脾胃功能不佳的人群。

总之，桂圆在中医中具有多种功效和作用，能够改善人体的多种不适症状，增强身体健康。在搭配方面，可以根据个人体质和需求进行选择，以达到更好的保健效果。

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