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来自: 吾上善若水 > 《视频》
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太极拳无秘密(六)——把力“圈”在笼子里
太极拳无秘密(六)——把力“圈”在笼子里。从小心里已经把力大、强大、英雄关联在一起,练了太极拳,王宗岳“四两拨千斤”式的“英雄...
当武状元吧!功夫者老师教您如何玩转石锁,你也能像古人力大无穷
功夫者老师教您如何玩转石锁,你也能像古人力大无穷。主练中国传统冷兵器、石锁与韩国跆拳道,精练少林72绝技之一的石锁功及其辅助臂功(古代武举考试中弓马刀石的石,主要是石锁),是传统踢锁(石锁踢...
能拔背则力由脊发,力大无穷矣。
这个法子好,力大无穷,过瘾
这个法子好,力大无穷,过瘾。
力大无穷秘方
力大无穷秘方轻身秘方:茯苓、桂枝、灵芝各150克;杞子、黄精、莲花各100克;西红花2克。服法:将上药装入6斤白酒坛内,密封口,埋入地下30天后取出,每日早饭前服一小杯,使人全身气血充盈,身轻如燕,纵跳如飞...
秘授卧功:功法说明
秘授卧功系道门武术养生,九宫八卦拳学。
倒拽九牛尾理法阐微
在健身气功中,这种意象是主观心神与客观形物的结合。3意动形体,松紧适宜,身体平稳 本势动作在熟练掌握正确的动作外形后,要注意...
壮阳固精功法
壮阳固精功法壮阳固精功法时间:2013-01-08 10:11来源:未知 作者:admin 点击:114次久练此壮阳功法,可温补命门相火,填精益肾,充脑补髓...
洗髓法
洗髓法_武林绝技之家洗髓法作者: admin 来源:本站原创 发布时间:2010年03月09日 点击:906次。然而武术一乞,纷繁芜杂,若想找到法简效宏,行之有效的功法对于武术自修者殊为不易,今特不揣浅陋,...
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