平时工作忙,或是习惯屯菜的家庭,很难避免会有经常吃不完的剩菜这种情况。 而食物的2次加热会减少原本的营养,同时让食物里原本的成分会发生变化,还有可能给身体造成隐患 这6种食物,不建议大家进行二次加热! 1.海鲜食物 2.银耳汤 3.菌类食物 4.芹菜 5.牛奶 6.溏心蛋 最后再附上一张剩饭剩菜的处理和注意事项,希望大家都能拥有健康的好体质! |
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