清热、益气、健胃，周末你要煲这碗男女老少皆宜的靓汤给家人们喝

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玉米白果猪肚汤

壹

材料

玉米3条、白果50克、猪肚1个

贰

制作方法

1、玉米洗净切段；白果去壳去衣洗净；猪肚洗净焯水备用；

2、将上述食材与生姜一同放进瓦煲内，加入清水2000毫升，大火煲沸后改小火，煲1个半小时；

3、出锅前加入适量食盐和香油调味即可。 

靓

汤

功

效

「清热、益气、健胃」