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来自: 师傅教我的 > 《健康》
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中医说 | 喝茶有讲究,养生别犯错
饮茶受到全世界的推崇,给人们带来愉悦的心情和良好的享受。古人喝茶,讲究很多,比如要雪水、要紫砂壶,要品而不是饮等等。现代人随意了很多,但也还要注意休息、体质等因素,这样才能取得最佳养生效...
许多人都爱喝茶,但是多数人的喝茶方式是错的!
茶叶按照发酵程度可以分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六种,每种茶的茶性都不尽相同。当然除了依据自己的体质,茶叶的选择还要...
三伏结束后还在乱喝茶?秋天喝什么茶更养生?听听老茶客怎么说
秋天喝什么茶更养生?对于体质虚寒的茶友,初秋时节应该选择茶性温和或平衡的茶类。红茶是全发酵茶,茶性最为温和,刺激性最小,最适合...
识茶性,辨体质,看看你适合喝什么茶?
识茶性,辨体质,看看你适合喝什么茶?所以,体质各异,茶性不同,饮茶也有讲究。而以红茶为代表的温性茶,茶性温润不燥,对肠胃刺激较...
喝茶能不能降血压?血压高的人喝红茶好,还是喝绿茶好?早做了解
血压高的人喝红茶好,还是喝绿茶好?所以单纯比较两者降血压的效果,绿茶要优于红茶。从中医角度考虑,绿茶偏清凉更适合肝火阳亢或是肺...
红茶好还是绿茶好?
红茶好还是绿茶好?喝茶已经越来越成为了一种习惯,喝茶有助防老,具养生保健功能,每个人对茶的喜欢都不一样,而茶也有各种各种,最常...
冬天喝茶有讲究!(附饮茶指南)
功效:红茶是发酵茶,茶性比较温和,可帮助胃肠消化、促进食欲,具有调节脾胃的功能。黄茶。功效:黄茶鲜叶中天然物质保留85%以上,对...
喝绿茶,几个“禁忌”不能犯!
喝绿茶,几个“禁忌”不能犯!喝绿茶同样有一些“禁忌”。绿茶为何对健康有益。绿茶对健康的潜在益处来自儿茶素,儿茶素是一种被称为类...
饮茶十忌
六忌服药用茶 因茶中有茶碱能提高体温,所以用茶服药有对抗药效的作用。七忌饮浓茶 当空腹饮茶或平时没有饮浓茶习惯,又一次饮了较多的浓茶,会引起“茶醉”现象,出现心慌、头晕、恶心等症状。九忌...
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