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2023-04-21 16:53:03 来源: 玄同道纪子秋 分享至 先通经络再艾灸，效果事半功倍 在艾灸的时候，大家都听过艾灸可以打通经络，疏经活血等等，但是有没有注意到，艾灸前如果先疏通身体经络，艾灸效果会更好。
由于经脉不通，就必然会因瘀滞而出现实热，倘若继续使用温补法，就是在暂时没有疏泄的情况下进行补充，就会助热邪而损真阳，这才是所谓的“壮火之气衰”。 此时必须用疏导法将经脉疏通，使热邪得以排泄。 那么如何疏通经络呢，最简单的就是开穴，也就是在艾灸这个穴位或者是身体部位之前，要先在这个地方进行按揉，使得周围经络易堵塞点先打开，告诉身体，需要艾灸了，有开穴就有封穴。 那什么是封穴呢？封穴就是艾灸后在灸的那个地方再按揉一下，这个叫封穴。
不知道大家看到这些说法的时候，有没有想一个问题，为什么这个地方按一按就可以开穴，同样一个地方再按一按就封穴了呢？其实，穴位的打开或者闭合，是由心神指挥的。 《黄帝内经》有句话说「所言节者」，这里的「节」不是筋骨的节，而是指神气游行出入的地方，就是说穴位是神气与身体跟外界沟通的出入场所。那它是打开还是关上，就像「南大门」神阙穴，它是打开还是要关上，其实是看心神的。你身体的主人是心神，心神说打开就打开，关上就关上。
当明白这一点后，你就知道很多情况下都不需要特别去做封穴。你灸完了，自己在那里休息一下，然后感觉气血归平了就起来，这时候穴位自己就会封闭的。除非是一些修行的人，他身体很敏感，这个时候会感觉自己某个地方没关上，但这个时候不需要特别去用力去揉那个位置，可以用中指轻轻抵着穴位，然后静心体会，一般1-3分钟穴位就可以关上了。 |
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河南 
