讲师：韩同一、2、3指掌骨关节间穴位分布图 二、2、3指掌骨关节间穴位功效1、熄喘穴 定位：在食指和中指并在一起时，指缝纹的尽头赤白肉际处。 功效：调理肺系疾病，由其是哮喘·咳嗽。小儿、老人正常用。 方法:用手使劲掐2分钟，2只手都掐，有明显的减轻·掐后艾灸。 扎针：熄喘穴 + 太渊+经渠+咳喘穴十定喘穴(大椎穴旁开0.5寸) 也可以+肺点1(无名指一纹中点)+肺点2(合谷附)。 扎针5~10分钟，就能不喘，老慢支也有效。 扎针方法:手微握拳，破皮后，斜刺往劳宫穴的方向扎。针感手指发麻。 补肾: 扎针复溜穴，晚上7~9点扎最好，坚持扎一周有效果，留针10~20分。 2、上都穴 定位：握拳、拳峰...连线与熄喘穴的中点处。 功效：调理（1）手麻，胳膊麻，上肢麻木。扎针。 治疗上肢麻木按揉，掐也有作用。 （2）颈项的问题、后背咽喉、咽痛、嗓子痛。 肩脾骨痛，边按揉、扎针边活动不适的部位，双侧。 麻木好的慢，扎针几次才能好。 扎针:手微握拳。从大都穴进针，针尖到骨缝尽头(同三叉针) ，扎针效果好。 骨缝闭合处是肾点即腰痛点、颈椎点，要用2寸的针。 3、落枕穴 定位：微握拳，拳峰，食指的掌指关节下缘连线的中点，靠食指的掌指关节下缘尺侧。 功效：调理、（1）落枕穴·附阳穴·肾点，治落枕效果很好；（2）颈椎急性扭伤，直刺。 4、宗谷穴 定位：大概在落枕穴下0.3寸左右。 功效：治疗:（1）水肿，由其是面部的水肿。按揉。艾灸。治腿肿效果不好，直刺0.3寸(眼带大是脾的问题)。 （2）胸肋部的胀满.疼痛·胀痛 5、降压穴 定位：宗谷穴下0.3寸左右处。 功效：能调理血压，由其是生气引起的头晕血压升高。 操作：双手各按掐30秒加意念，一般凉意直到头顶，靠近食指。 6、厥穴 又叫心包穴、厥阴点、心包点。 定位：降压穴下 0.3寸左右。 功效：调理心率不齐特别好。 扎针：向劳宫方向斜刺一点，厥阴透劳宫，或劳宫厥阴对掐。掐时不要说话。 扎针效果最好。其实扎针没有掐按的痛。掐按、扎针后感觉心里平静 ，舒服舒畅。掐按扎针时能麻到手指。 7、胃穴 定位：厥阴下0.3寸。 降压点、厥阴点、胃点，这三个穴位一起用降至效果很好。 功效：调理:（1）胃酸，胃胀，拉肚子，便秘，痢疾；（2）大便问题。 8、脾穴 定位：胃穴下0.3寸左右。 功效：调脾、胃。脾穴胃穴一起用。 9、外劳宫穴 定位：脾穴下0.3寸。 功效：补阳（1）调气血、心脏,，口臭，高血压。（2）气血不好，头晕。 10、肾穴 定位：外劳宫下0.3寸。 功效： （1）肩、腰、腿痛点，位于骨缝的尽头处。 （2）对关节帮助较大，按骨缝尽头处。按酸痛。肾主骨。 三、操作技巧1、这10个穴位很近，定位时可先定熄喘穴和肾穴，然后将此段等分。 2、找痛点。 3、按掐时，手指侧立骨缝内，可一按多穴。 |
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