韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,他韭菜富含丰富的维生素和粗纤维,不但营养丰富还好吃,但是老妈做菜有韭菜必然要加鸡蛋,吃的我都腻了,自从我给老妈做了这道菜,他的筷子就没停下来过。接下来小编就来给大家详细介绍一下这道菜,它就是韭菜炒河虾!这下它不仅有了韭菜的辛香还有了河虾的鲜美! 韭菜炒河虾便当4、韭菜叶子枯萎,凌乱,变黄,有虫眼的韭菜尽量不要购买,看着太粗壮(有可能用太多化肥)不鲜嫩的需谨慎购买。大家还有其他的美食推荐吗? |
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