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羊爸爸
2023-08-18 08:55
绿豆气味甘凉、无毒,能解诸热、益气、解毒。如果单独去煮绿豆汤喝,脾胃弱一点就会受不了,可能腹痛腹泻,也可能会恶心反胃,这是被绿豆的凉性伤到了脾胃。 但是把绿豆和小米南瓜同煮,就能很好地照顾到脾胃,同时解决内热的问题。 可能没有喝过的朋友会觉得这样搭配有点奇怪,其实,小米绿豆南瓜煮在一起意外的合适,它清润香甜的味道让人百喝不腻,家里大人孩子都非常喜欢。 我家连续喝了一周,女儿口腔溃疡好了,我自己心烦怕热的问题也得到解决。气血和精力都感到比往日要充足了。 |
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来自: 为什么73 > 《天下无疾-先秦-得一等等》