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60岁的赵先生自诩是个“美食家”。孩子们开始就业之后，他便卸下家庭经济重担，终于有了更多的时间、精力来到处品尝美食。由于他美食、美酒不停、饭后还要抽烟，以及自己也不注意口腔卫生，导致了他的一口黄牙的健康状况越来越差。早晚刷牙的时候，赵先生牙龈出血的情况越来越严重。如果张大嘴巴去瞧，还有好几个龋齿。最近，赵先生还出现了牙痛的情况。孩子劝他及时去口腔医院检查、治疗，他总是不当回事。前两天，才60岁的赵先生感觉自己有一颗牙齿已经松动了。比起同龄人，他是最早出现牙齿松动的。这一天，家族群里出现了一篇推文，是孩子转发的。赵先生一看完文章，脸色瞬间变得很难看。原来，文章说的是，牙齿代表人的寿命。掉的牙齿越多，寿命就短了。“乱讲！你奶奶的牙齿都掉光了，现在身体也硬朗得很。没事干咒我干嘛！”赵先生还对着孩子发了火。掉牙影响寿命真的是谣言吗？倒也不是！这是因为窥一斑，可知全貌。一般来说，牙齿的健康程度与我们人体的健康、长寿是有着一定的联系的。尤其是功能牙（切牙、尖牙、前磨牙、磨牙）在揭示人体健康情况方面，是有一定意义的。对于老龄人群来说，功能牙的数量越多，状态越良好，就更容易长寿。与之相反的，功能牙的数量越少，状态越差，长寿的概率就比不上前者。在之前，就有丹麦的科研人员对70岁以上的老年人进行了调查，整个随访的时间跨度达到了21年。结果让不少人大吃一惊。结果显示：A组比B组、C组在5年内的致残率整整提高了2.81倍、2.13倍！随访结束时，A组这些没有牙齿的老年人死亡风险比C组提高了26%！另外一项观察性研究也从侧面佐证了这一观点。随着功能牙数量的减少，7年死亡风险稳步上升。虽然功能牙数量与死亡年龄不能完全划上等号，但是二者之间有着千丝万缕的联系。比如一位老年人的功能牙数量很少、状态很差的话，便有可能影响个人的营养吸收情况，对身体自然会产生影响。功能牙中的8颗切牙，起到的作用就是切割食物。尖牙也是用来穿刺、撕裂食物的。8颗前磨牙和12颗磨牙的功能是磨碎食物。就算掉的不是功能牙，其他牙齿脱落了之后，牙龈就像是寸草不生的土壤一般慢慢萎缩，牙槽骨流失严重，依旧会使得咀嚼功能受损。一颗松动的牙、病牙放在那里置之不理呢？依旧会损害牙周组织，影响邻牙和整个牙列。长此以往，老年人咀嚼无力，容易出现摄入蛋白质不足，营养不良的情况。营养不良的老人实现长寿目标的可能性自然不会太高。过于囫囵吞枣式的进食，也会对本就脆弱的老年人肠胃造成负担，对长寿不利。对于老年人来说，提到掉牙这个问题，不少人纷纷表示心有余而力不足。这就跟生老病死一样，是自然必经的事情。如果可以的话，他们也不想功能牙脱落，可以美美地饱餐一顿。答案是否定的！随着人体衰老，我们的牙齿自然会出现一些变化，比如磨损、裂痕等等。但这些自然出现的变化并不会导致牙齿脱落！有两大疾病才是真正的祸根！90%的牙齿松动、脱落都是由这种疾病引起的。随着病情发展，它会不断刺激牙齿根部，促进其萎缩。如果我们的口腔卫生环境很差的话，牙菌斑不断“进攻”健康的牙齿，腐蚀坚硬的外层，致其松动，最终可能导致脱落。拥有一口好牙的老年人，算不上多数。那么对于老年人来说，掉多少颗牙才算是健康达标？世界卫生组织有一个“8020”计划，大家可以对照自身情况，进行比对，看看自己达标没有。对于80岁老人来说，至少得有20颗能够正常咀嚼、磨碎食物、且不松动的功能牙。所以对于老年人来说，再怎么掉牙，最好也得保证有20颗以上的功能牙，这样才算是健康达标。 很多人对牙齿健康不太上心。可别等到老了，营养不良的时候才来后悔哦！
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