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根据现有数据观察，奥密克戎患者主要症状是发烧、头痛、喉咙痛、干咳，咽痛、鼻塞、流涕等上呼吸道症状。很多感染者首发症状是明显的咽干、咽痛、饮水量特别大，后期症状是嗓子有痰却又咳不出来，非常难受。 咽干、渴、饮水量大、咽痛、痰粘滞，在中医属于肺胃燥热，治疗上多选用清热生津、化痰止咳的方法，经典用方为银翘散、桑杏汤。也可以利用具有清肺热、生肺津、止咳化痰、利咽功效的药物泡水代茶饮，如金银花、芦根、牛蒡子、沙参、贝母等等。 对于封控在家的老百姓，可以选择相应的食物进行食疗，经典的清肺生津止咳食材就是冬季最常见的雪梨。
中医认为，梨，味甘、微酸，性凉。有生津止渴、清热化痰、润燥止咳的功能。食疗常用于治疗热病津伤烦渴、热咳、痰热惊狂和便秘。 感染奥密克戎病人最早期表现以咽干、咽痛，口干渴、巨能喝水时，可以在喝的水里加入雪梨，制成雪梨浆，就能有帮助：
具体制作过程同上文所述：口渴特别严重的病人，选择汁液充沛、甘甜可口的大雪梨一枚，切成薄片，用凉水浸泡，榨汁，少量多次温服。 “雪梨浆”是温病（感受温热之邪引起的外感病的统称，瘟疫是温病的一种）著名医家吴鞠通给出的经典食疗方，能有效缓解咽干、口渴。现代营养学认为梨富含多种维生素，在染病封控过程中补充足量新鲜果蔬有助于提高免疫力，对于发热患者，还可以补充体内电解质，帮助减轻症状，缩短病程。
进食的时候有个小诀窍：连梨皮一块服用，或者梨皮削好以后泡水喝。梨皮也是一味中药，清心润肺，降火生津治疗烦渴、肺燥咳嗽功能强于果实。在治疗燥咳最经典的“桑杏汤”里，梨皮就是不可缺少的中药之一。 梨除了清热降火、生津止渴，能有效帮助改善咽干、烦渴外，还能清肺、化痰、止咳，对于反复干咳、痰粘滞难咳出最为适宜。不仅可以用于早期的咽干口渴，还可以用于转阴后的调理善后。 很多患者抗原核酸都阴性以后，还会遗留长时间的咽干、干咳、或者感觉有痰在气管里，但很难咳出的时候，也可以选择雪梨。生吃、泡水，或者煮熟后少量多次服用均可。只要记住雪梨的使用指征：性寒，最适宜于内热燥咳。
要注意的是：梨性凉滋润 1、不能过度食用：过食会寒闭，导致外来邪气留滞体内，不容易驱散外出。所以一日进食一个足矣，记得服用要点是：少量、多次、频频服用，目的是让梨汁缓缓经过咽喉，改善症状，又不至于喝入量太多导致凉遏； 2、素体虚寒（平时怕冷）、体内痰湿重（咳痰量多清稀色白，不粘）的人不适合用； 3、感染后首发症状是鼻塞、流清鼻涕，或者食欲不振、腹泻、舌苔厚腻的人，不建议吃梨，而应该选择其他的食疗方法。 |
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