有一句话说:“好习惯不但能决定一个人的性格,甚至能改变一个人的命运。”我曾经也在人生的道路上迷失方向过,但是通过养成以下这10个好习惯,我又重新找到了人生的方向,找到了实现目标的动力。分享给你,建议收藏。我曾是个彻夜工作的人,每天疲惫不堪。直到有一天,我看到一项研究显示,早睡早起的人更健康、更有活力。于是我决定改变。我开始每天早上5:50起床,晚上11点前入睡。刚开始很艰难,但渐渐地,我发现自己的精力更加旺盛,工作效率也大大提高。我还有时间享受早餐,与家人共度美好时光。我小时候并不喜欢读书,直到有一次,我在图书馆无意中发现了一本关于探险的书籍。那本书让我明白了阅读的魅力。现在,我每天都会抽出至少半小时来阅读。无论是职业发展的书籍还是文学作品,都让我在忙碌的生活中找到了宁静和灵感。我以前认为运动是浪费时间的事情,直到几年前有一次健康检查,医生告诉我必须改变生活方式。从那个时候开始,我每周跑步三次,力量训练2-3次。虽然一开始很艰难,但渐渐地,我发现自己的身体更加健康,心情也更加愉悦。运动让我学会了挑战自己,也让我明白了坚持的力量。我以前的饮食完全没有规律,现在随着年龄段增长,新陈代谢开始变慢。没办法,当我开始意识到若是再像之前那样饮食没有规律, 身材容易走形之后,我开始按时吃饭,每次只吃八分饱。 五、坚持记账,养成开源节流好习惯 我曾经的消费完全没有计划,直到有一次,我发现银行卡里的钱不够支付房租。从那以后,我开始每天记账,了解自己的收支情况。渐渐地,我学会了如何合理安排自己的财务,不再为钱的问题感到焦虑。你有没有曾经因为缺乏计划而感到迷茫和焦虑?我有过,有一次,我读到一篇关于复盘的文章,我才明白了问题的所在。现在,我每天睡前都会回顾当天的工作,分析自己的进展和不足。这个习惯让我更加清晰地了解自己的工作状态,也让我学会了如何更好地安排自己的工作。以前,我总觉得,学习是学生时代的事情。但是在一次职业培训中,看到了一位60多岁的老人。他的学习热情让我深受感动。我发现,学习是一生的事情。从那个时候开始,每天早上起来,我都会安排时间阅读。无论是职业技能还是兴趣爱好,我都在不断地学习和探索。我以前不太喜欢做计划,设定目标。可是后来当我在人生的道路上迷失方向的时候,我才明白,自己缺乏明确的人生目标。这么多年来,我都有设定自己的人生目标,并稳步前行。无论是短期的小目标还是长期的大目标,我都一一实现。这个习惯让我找到了人生的方向。我们要合理规划自己的时间,不要虚度光阴。你会发现,这不仅能够完成更多的工作,还能够有更多的时间享受生活。相信很多人曾经都是个拖延高手吧,至少我曾经是的。因为工作的一次失误,让我深刻意识到拖延给我带来的负面影响有多大。那以后,我开始坚持今日事今日毕的原则。我发现自己的工作效率有了明显的提高,也不再为拖延带来的压力感到困扰。这些习惯改变了我的人生,让我在人生的道路上走得更稳、更远。我相信,无论你是谁,无论你在哪里,只要你愿意坚持这些习惯,你的人生也会因此而改变。不要等到明天,从今天开始,让这些习惯成为你人生的一部分,你会发现一个全新的自己。ps:如果你喜欢,可以点右下角的「赞/在看」,期待成长路上,能与你共勉。
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