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来自: 豫西南客的书馆 > 《穴位治病》
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打坐腰背无力挺不直 办法
打坐腰背无力挺不直 办法。6、以双手搓热腰背,作腹部收缩运动。
“飞燕式”腰背功能锻炼之三
模拟燕子飞行姿势进行肢体运动,以达到锻炼腰背肌,环节腰部、颈肩部等部位的劳损等保健作用的目的。
治咳喘 治腰背痛
治咳喘 治腰背痛。水煎2遍混匀,早晚分服,每日1剂,一般服药7剂症状可明显减轻,10~15剂腰背疼痛即可消失。此方有行气活血、通经活络、祛寒除湿的功效,尤适宜肌筋膜炎引起的腰背痛。
你是不是只听说“肚腹三里留,腰背委中求…”
你是不是只听说“肚腹三里留,腰背委中求…”你是不是只听说“肚腹三里留,腰背委中求…”
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腰背何以委中求?
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