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秋是丰收的季节,此时物产最为丰富,所以更是食疗养生的好时候。
可是贴秋膘都适合吃点啥?素小编总结了一份秋日七宝,秋季养生食材就齐啦!
梨
大枣
百合
菊花
红薯
核桃
栗子
推荐食谱
来自: ymkst > 《中医与健康》
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