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修身养性，延缓衰老是每个人的强烈愿望。大部分人追求的是什么是玄关一窍，什么三花聚顶，五气朝元等这些针对性概念，殊不知这些名词和修炼方法，炼功功境反应都建立在断念，意空的基础上。 三花聚顶，五气朝元这些功境好比是盖房子的墙和梁，而它们是要立在地基也就是意念空无的基础上。 你只有在身心空闲的情况下，心清心静的情况下才能放松自由的炼功。试问你在与人打了架或激烈争吵后如何放松炼功修心，你时时回味过去，处在后悔和内疾的精神状态下如何会炼功有效，这样的状态下强行炼功难免要出偏差和精神错乱，更不会出相应的功境反应。 所以要有效的炼功前提是身在其中而神超其外，时时对自己的意念进行觉照，比如觉照出自己想发怒，或正在为过去某件事后悔，内疚。觉照出日常行为中的情绪惯性，劣根性。并能及时断念，使意识达至空灵无念状态。是断惯性思维和业力习性，断因果报应的关键功夫。你及时断去了愤怒的因和业，就不会产生相应的果和力。你才有精力和时间去炼功修为，断念是有为，断念后的意空为无为，有为中有无为，无为中有有为。你只有去掉了自己的劣根性和贪嗔痴习性，通过不断的修和悟，你就会自然达到空性和灵性，你只有意念绝缘，接受和完善自己，接受，顺应自然万物和灵性的生灭有常并超脱其上，你才会受到自己意识的伤害，世上什么人最苦，执念最重之人，什么人最快乐自由？达道之人。放下包袱，饭店酒肉穿肠过，别人杀生那是他们的命，不是你的错。 |
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