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慢性胃炎，是常见的一种胃病容易出现胃痛、恶心呕吐、嗳气等症状，影响生活和工作，若是长期不调理任其发展的话，还会引起胃溃疡、胃穿孔等严重疾病。 一定要重视调理慢性胃炎，而日常的饮食对于慢性胃炎患者而言尤其重要，有助于调理胃病。 . 慢性胃炎饮食黑榜【尽量忌口】【少吃】： 辛辣刺激食物：烧烤、麻辣烫、火锅、辣椒等; 油腻食物：薯片、油条、炸鸡、烧烤等; 腌制食物：咸菜、腊肠、咸鱼等; 不易消化食物：韭菜、芹菜、金针菇; 生冷食物：冰淇淋、奶茶、雪糕等; √慢性胃炎饮食红榜【可以吃】： 早餐方面：小米粥、燕麦粥、紫薯粥、牛奶、豆浆、蔬菜粥 主食方面：馒头、米饭、面条、鸡蛋、鸭蛋、鸡胸肉、三文鱼、鲈鱼、豆腐、牛奶、瘦肉为主。 蔬菜方面：山药、莲藕、木耳、猴头菇、西兰花、番茄。 汤羹方面：胡萝卜鸡蛋羹、莲子百合羹、番茄豆腐羹、养生红薯羹、山药羹。
. 【慢性胃炎，坚持补充1物，胃好胃病走】 胃病都是“三分治疗、七分养”，为了调理好胃炎，建议通过膳食营养补充调理胃炎，不会对人体产生副作用。 日常补充肠胃营养素，由多种养胃药食同源提取，猴头菇、山药、丁香、西兰花、沙棘、茯苓、银耳多糖、陈皮、姜黄、等搭配提取综合了多种养胃食材中的营养物质，能更好的修复受损胃黏膜、抑制胃酸分泌、抑制幽门螺杆菌，平衡肠道菌群，从而协助调理好胃炎！ 肠胃营养素原料成分原理： 1、西兰花：补充所需的膳食纤维，加速肠胃的蠕动能力，促进消化吸收 2、姜黄：对炎症有很好的抑制和预防的作用，还可以促进胃黏膜的修复 3、山药：提高胃部的消化吸收，保护胃部黏膜不受侵蚀 4、银耳多糖：可以加速肠胃的蠕动能力，起到保护胃黏膜的效果，减少嗳气反酸的情况 5、丁香：富含的丁香酚，能够起到抑制幽门螺杆菌，辅助调理胃炎 6、猴头菇：富含的多糖物质，有助修复胃黏膜、减少胃酸分泌、调理肠胃的功效 7、沙棘：抵抗胃部溃疡以及保护胃粘膜组织，可以修复胃黏膜组织 8、益生菌：抑制幽门螺杆菌，平衡肠道菌群，促进肠胃消化吸收 |
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