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一提到胸痛，很多人会觉得这完全是心脏的问题。 但是国家级名老中医李文泉李老表示，五脏的阴阳气血不和，都可以引发胸痛。 因此，想要预防胸痛，就要安和五脏。 为您带来了几款安和五脏的养心代茶饮，有相关症状的叔叔阿姨可以喝起来了！  01 活血化瘀，预防真心痛 用参七茶 1、胸痹心痛 胸痹心痛由心脏的阴阳不平衡引起，导致气血不能正常地滋养心脏，出现心脏的供血不足。  其疼痛的特点是：主要是固定位置的疼痛（可能是刺痛、闷痛、绞痛），容易在夜间发作。 如果症状在三五秒之内没缓解，还会出现四肢发冷、大汗淋漓、脉搏微弱、濒死感的症状，伴有口唇发紫、脸发白。 这些症状在活动后会更明显。  和上述特点吻合的心痛叫做“真心痛”，也就是西医所说的急性心肌梗塞。 需要注意的是，真心痛虽然疼痛位置固定，却也可能出现疼痛向头颈部、背部、上肢的放射。 因此患者的疼痛位置也可能不是心脏的位置，而是表现为牙痛、上臂痛、胃痛、后背痛。 老年人尤其要注意这几种真心痛的不典型表现。  2、参七茶 如果您常出现胸闷憋气、口唇紫暗的表现，说明您身体里有血瘀，建议您常服李老推荐的这道“参七茶”来预防真心痛。  参七茶 组成：西洋参、三七花（或三七粉）、生山楂。 方解：西洋参能益气养阴，不容易上火； 三七花能活血化瘀止血，比三七粉的口味好； 生山楂能活血化瘀、辅助降血脂、辅助降血压。 用法：直接冲泡代茶饮即可。  02 化痰湿，预防胃心痛 用参七荷叶茶 1、胃心痛 第二种心痛是由脾胃运化功能变差引起的。 患者体内会出现痰湿，表现为常咳痰、四肢发沉、消化不良，还有些患者伴有脂肪肝、高脂血、肥胖等代谢问题。  2、参七荷叶茶 这款茶饮，李老自己也每天都喝，起到通便和提振精神的作用。  组成：西洋参、三七花、生山楂、陈皮、荷叶。 方解：在参七茶的基础上，又加入了化痰的陈皮，荷叶能消脂降压、润肠通便。 适用人群：患有高血脂、高血压的人，或体型偏胖的人、脾胃不好的人。  03 预防肾心痛 用参七枸杞茶 1、肾心痛 健康情况下，心火应当和肾水相交。而肾的功能失调会导致心火相对旺盛，产生瘀血，引发胸痛。 反之，如果心火相对不足，也会导致寒凝血脉，同样会引发胸痛。这两类胸痛都被称作“肾心痛”。  肾心痛往往表现为胸部的隐痛或灼痛。而且还可能出现下图中的这些部位疼痛。  李老表示，肾心痛在上了岁数、体质比较虚的人中较常见。 2、参七枸杞茶 组成：西洋参、三七花、生山楂、枸杞子、五味子。 功效：调理心肾、补心气、补肾阴，缓解以及预防肾心痛。 方解：本方是在参七茶的基础上加入了枸杞子和五味子。 其中枸杞子能补肝肾，五味子能补益肝肾、宁心安神。 适用人群：主要适合肾阴虚的患者，不适合手脚凉、肾阳虚的患者。 04 疏肝解郁，预防肝心痛 用参七玫瑰茶 1、肝心痛 肝主藏血，如果肝阴不足，会导致生成的肝血不足，从而进一步导致心血不足，产生血脉痹阻，引发心痛。 肝心痛在更年期高发，往往伴随以下症状：头晕、夜间梦多睡眠差、急躁愤怒或抑郁悲伤。 肝心痛的疼痛位置，除了在胸前之外，还可以在咽喉、肩膀、两胁（尤其典型）、小肚子。 2、参七玫瑰茶 组成：西洋参、三七花、生山楂、玫瑰花。 功效：调理肝郁气滞，心肝同调。 方解：此方在参七茶的基础上加入了玫瑰花，增加了疏肝解郁的功效。 05 补肺气，预防肺心痛 用参七麦冬茶 1、肺心痛 心血需要肺气来推动，如果肺气不足，心血不能运行，就会凝滞痹阻，引发心痛。 肺还是储痰之器，如果肺的功能失调，痰容易与血瘀互结，也会引发心痛。 心气虚、肺气虚的患者比较容易患肺心痛，表现为容易有胸闷憋气感。 2、参七麦冬茶 组成：西洋参、麦冬、三七花、虫草花。 功效：补心肺气虚、心肺同调。 |
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