上岸学校:西南大学 考研总分:370+ 专业课分数:230+ 本科背景:陕西科技大学(普通一本) 会计专业 关于择校 专业: 西南大学的心理学专业在全国排名基本上都在前五名波动,专业实力很强。 和大多数同学不一样的是,我并不是本科研究生直接衔接,我在本科毕业之后有过一年的工作经历。 是在一家500强企业做外贸,坦白来讲,前景很不错。 我从大二就对开始心理咨询感兴趣,但是从兴趣到职业是需要勇气的,况且我本科的专业也不是心理学,工作的这一段经历,更加确定我的人生方向。 在心理咨询方面,西南大学心理学部的临床与咨询方向光是注册系统的注册督导师就有9位,即使放眼全国,这种阵容也是超豪华阵容。 除了优秀的师资团队,临床与咨询方向的培养体系也是按照注册系统的要求严格设置,每一位咨询方向的同学,要满足100小时见习时长,100小时实习长,30小时个体督导时长,70小时团体督导时长,而这一切,不需要额外付费,讲到这里,大家应该能了解这里的性价比有多高。 所以在这里,我会得到我所期望的成长。 学校: 西南大学的校园风光是我所中意的样子, 之前在网上就了解到校园很大,像一个独立的国家,来了之后发现,还真没错,这里不多讲,直接贴图给大家看。 地域: 在第一条的专业这个部分,大家或许会有疑问,为什么不选择北京师范大学或者华东师范大学,北京大学这种专业上面更有优势的学校。 原因就是,我不喜欢北上广深,至于为什么不喜欢,可能是因为节奏快,可能是因为食物不合胃口,可能是因为各种各样的原因,总之,我排斥去这种超一线城市。 我更喜欢重庆带给我的感觉,层次,热情,丰富,闲适。 所以,西南大学便成了我优先的选择。 考研内容: 西南大学的官方参考书目是5本,这个数目对我来说,可控感比较强,在复习过程中,我更能找到我自己的节奏,过多的书目对我来说是有压力的。 西南大学心理学部招生数量相对较多,虽然报录比可怕,在我们那一年,整个心理学部5000余人报考,录取人数200出头,在随后的两年里面,这个比例只会变得更加严峻。 但是我看来,报录比不是问题,招生数量才是我更加关注的部分,这个才代表着机会。 还有一点,西南大学的考研是比较公平的,我认为不存在压分现象,歧视第一学历更是从流程层面杜绝了。 研究方向及方向大佬 西南大学心理学部很重视科研,学部的研究领域很多, 总体来讲,研究方向包括,发展心理学,心理健康教育,社会心理学,EAP,人力资源,正念,爱情心理学,儿童心理学,社区心理学,人格心理学,危机干预,老年心理,强迫症,抑郁症,犯罪心理学,心智化与依恋,运动心理学,咨询心理学等等。 我的研究方向是咨询心理学里面的心理求助。 在咨询方向,我会推荐这些老师。 (点击查看大图) 院校生活 在学校大部分时间里,吃饭都是在学生食堂,西南大学的学生食堂多到你吃不完, 食堂一般在住宿区,每个住宿区至少有两个食堂,一个是学校食堂,菜品比较常规,没有花里胡哨的商业气息,是大多数大学食堂的样子,另一个就是类似于小吃城的商业食堂,种类繁多,包括冒菜,汉堡炸鸡,抄手饺子,烤肉饭,小碗菜,砂锅米线麻辣烫,焖面拌面牛肉汤,等等等等。 除了食堂之外,校内还零星藏着几条美食街,我所熟悉的有,志成美食街,李园小吃街,西大很大,有很多我是没去过没听过的,南区对我来说就相对陌生,大家可以亲自去探索。 如果你选择出校门,一号门外面是新建的吾悦广场,二号门外面是西大最繁华的天生丽街,如果你愿意走远一点,状元碑和北碚万达将是你不错的选择。 价格方面,学校食堂的荤菜一般5元一份,素菜2-3元,米饭0.45元一两,一荤两素是比较常见的搭配。商业食堂的价格就会比较参差,均价一般在15-20元之间。 (点击查看大图) 住: 在西大住宿环境总体来讲是及格的,当然,由于学校园区很多,宿舍很多,宿舍之间的差异也会比较大。 如果你运气好,你会分到令人羡慕的豪华双人间,如果运气不好,你可能会分到相对破旧的楼栋,但是研究生都是上床下桌的四人间,有空调有电扇,独立卫浴。 住宿费用四人间是1200一年,二人间会相对高一点,但是在2000之内。 (点击查看大图) 行: 在校内有四通八达的小公交(观光车),几乎可以带你到任何地方,但是上车前问一下司机师傅哦,价格是校园卡1元,微信支付2元。 除了小公交外,可以购买电动车,但是谨记戴头盔,不然是会挨处分的,摩托车的管理会更严格一些,但是也是可行的。 自行车就不太建议,因为重庆有很多坡,自行车总体来讲不是很方便,重庆是没有共享单车的,但是校外有共享电动车,2.5元15分钟,停车必须停在规定区域,不然会罚款。 如果要出去玩,二号门外就有地铁六号线,但是去哪里基本上一小时起步,重庆很大,同学们做好心理准备。 课表: 咨询方向课程会比较多,相对其他方向,会更加忙碌一些, 这里我把咨询方向需要修课程放给大家,大家心里就大概明白了。 字有点小可能看不太清楚。 研究生补贴 研究生补贴总共分三个部分: 1.国家助学金:按月分发,每月600,发放时间不定,7、8月份不发。 2.奖学金:每一届的奖学金政策会有一些变化,我们这一届总共分为3等,一等到手9000元,一等奖学金的比例为20%。二等奖学金到手6000元,比例为70%。三等奖学金到手3000元,比例为10%。 3.导师补贴:这个主要看导师,有的组有固定津贴,有的组干活就有,有的组什么也没有。 我的科研及规划 科研这部分能和大家分享的并不多,我是专硕,会更侧重于实践。 专硕没有硬性规定的发文要求,学硕会要求至少有一篇见刊的文章。 但是在科研方面,我会建议大家,无论是有没有科研方面的雄心,都不要放弃。 如果你只想顺利毕业,那我会建议你一周至少读一篇专业文献,尽早确定自己的毕业论文的方向(如果导师会给方向那就更省事),否则越临近毕业,论文加上就业的压力,会让人喘不过气来。 如果你想读博或者有其他科研方面的想法,我建议你读文献多多益善,边读边总结,可以从文献中找想法,也可以利用文献支撑完善自己的已有想法。 在这个过程当中多和导师同学讨论,切勿闭门造车,想法差不多的时候就可以着手实验,行为和想法要匹配。 我的研究生规划,我读研的方向很明确,就是成为一名专业的心理咨询师,所以我的研究生规划完全是围绕着这个目标来的。 研一的整体思路是学习+实践,学习主要指的是咨询相关知识,理论,技能的储备。 我在研一的时候听大量的咨询课程,读大量的咨询相关书籍,有实践的机会也不能错过,我在研一的时候参与了城市困难群众的心理咨询项目,重庆某中学的心理咨询项目。 研二的整体思路是实践+学习,大家会注意到,两个顺序发生了调换,研二会进入实习阶段,专硕会有硬性的实习要求,一般会在专业自己的实习基地进行,咨询方向的实习就是我们自己的咨询中心,接来自全国的公益咨询。 学硕的同学可以申请科研实习(也就是不实习,做实验)。 研二要整体以实践为主,在个案中寻找自己的短板,再通过学习去逐步完善。 研三就要以毕设和工作为中心进行安排了,我计划在研三上学期完成毕业论文的数据收集与干预工作,理想状态是把工作也确定好。 下学期一切顺利的话,继续边实习边撰写论文。 研究生与本科生区别 研究生和本科生的区别,我会从内外两个角度进行我自己的理解的阐述。 从外来说,研究生的教学会更加自由一些,上课形式会更加开放,几乎不会有老师点名,上课全靠自觉性,老师们大多不会在意班上有多少人,虽然说期末成绩打分标准里面会有平时成绩这一项,但是根据我的观察,这一条并没有太多影响。 除了固定的必修课程之外,选修课程全看你的兴趣,你只需要在毕业之前修够所需学分即可。 另外一个就是研究生是导师负责制,我们会形象的把导师称为老板,如果你的导师是一个比较忙碌的导师,那么你的状态大抵也会比较忙碌,因为你要给老板干活嘛。 如果你的导师比较佛系,那你的自觉性就非常重要了。 总体来讲,导师们不太会主动对你的问题进行指导,你不问他一定不会追着你讲,所以在需要导师支持的时候要主动勇敢的提出来。 从内来说,就是一个人在两个阶段中所呈现出来的状态应该有所不同,本科时期,我们都处在自我同一性的“合法延缓期”,我们还在探索自己是谁,想成为什么样的事,什么对自己是有价值的。 但是在研究生期间,应该是更加明确笃定的状态,应该清楚自己希望从研究生的学习生活中获得什么,带着目标读研和没有目标完全会是两种状态,所以,无论大家是处于什么样的考虑读研,我都建议大家好好考虑一下自己想通过读研获得什么。 我和我的导师 导师们之间会有很大的差异,我没有接触所有的导师,我只能从自己和导师的相处中给大家一些视角。 我和导师的相处状态是比较轻松的,这与导师的性格和我的性格都有关系,我不太喜欢与人拘谨的相处,而我的导师也恰好是很随和的人,所以我们两个比较合的来。 和导师的相处中作为学生,总归是比较被动地,因为你们之间有着天然的权力上的差异,你能否毕业,得看导师。 权力上的差异不可避免,但是我们可以通过一些动作让我们和导师之间更好的相处。 首先,让导师知道你的目标,你所擅长的方面很重要,我在和导师最开始交流的时候就表明,我是想做咨询的,我对于文书工作不太灵光,数据分析之类的工作我也比较不能胜任,但是与人打交道的活动我可能比较熟悉。的确,到目前为止,我们导师给我的工作大多都是比较适合我的。 其他方面,我会建议大家和导师的相处要主动一点,需要帮助需要指导就主动表达,不要等导师问你。 导师交给你的任务要用心一点。逢年过节问候导师以及导师的家人,做一个有礼貌的好孩子。 就业情况 据我的观察,咨询方向的同学毕业之后如果要从事本专业相关的工作,基本上会有三种选择。 医院的治疗师收入是在算不上高,6K-7K是比较普遍的情况。 这是大多数同学会选择的一条道路,但是如果有这方面的打算,就必须取得心理健康的教师资格证,而且要做好一个心理准备就是,会有一些行政工作落到心理健康老师头上。 进咨询机构也是一个很不错的选择,但是同样对专业的要求非常高,新手咨询师得收入大多不理想。 西南大学心理学在全国都是比较认可的,在西南大区更是独领风骚,你如果在西南地区,你会在很多地方碰到我们的校友,如此遍布的校友足以说明社会对西南大学心理学部的认可。 所以我的职业规划是,毕业之后,优先选择医院,考取治疗师资格,积累一定的经验之后可能会选择入驻咨询机构,或者独立执业。 读研收获及心得 就我目前的体验而言,我认为研究生带给我的收获有,选择,知识,眼界。 所以研究生带给我的第一个收获就是选择的权利,选择做自己喜欢的事的权利。 这些收获可以让你更好的认识自己,认识自己要走的路。 先说结论,难度满分五星的话,我个人认为可以打到四星到四星半。 题型包括名词解释、简答题、应用分析题和论述题。 这边347最大的特点就是没有选择题,名词解释和简答题相对偏客观,应用分析和论述题就是完完全全的主观题了。 名词解释的特点是“偏”,并不是四个名词解释都是非常偏的知识点,但是总有一两个是大部分同学没有注意到的知识点,几乎每年如此,大家在复习的过程中要注意比较冷门的知识点,拓展阅读最好也了解一下。简答题出题一般比较常规,但是答题要注意结构清晰。 应用分析侧重实际应用,出题十分灵活,对知识的理解程度要求很高,如果大家看过往届的真题,应该清楚,它的提问不太会涉及到具体的知识点,最多告诉大家用哪门学科的知识作答,问题的概括性非常强,比方说“请用发展心理学的知识分析材料中的现象。”。 所以说,死记硬背一定是不可取的,对知识融会贯通才是应对这种问题的良策。 应用分析会有一道题考察实验心理学,最核心的考察点就是实验设计。 最后的重头戏就是论述题,论述题考察的能力更加综合,对题干的拆分,论述的逻辑,知识的完整度,对应程度,自己的思考,适当的举例等,都是论述题所需要的能力。 我的带学方式 我在带学员的过程中基本上以九月或者十月为一个分割点,前半段侧重的是知识的理解与记忆,上课的模式是,复习进度检查+进度调整+答疑+带背/抽背。 我习惯于让学生对一个知识完全的理解,这种理解的关键在于能了解这个知识的深层言语,也就是不拘泥于书本上的表达,理解到知识的核心意思,接下来就是不断地打磨自己的表述能力,直到靠近学术用语。 在这个过程中,我会提供给学员的是,知识的理解,结构化处理,逻辑串联,编码背诵。 九月份开始,就会是考研最困难的阶段,很多在校的同学看着身边的舍友同学有的签了工作,有的保研成功,再看看自己每天的辛苦复习,可怕的竞争,难免会产生退缩。 我想要把我在考研时候听过的一句话送给大家,我相信很多同学应该都听过,这句话说 “考研就像在一个黑漆漆的屋子里洗衣服,你不知道自己洗的干不干净,不知道自己洗的方式对不对,你只有在打开窗户的时候才能看到自己所洗的衣服,只要你认真洗了,它总会洁白光亮,往后你每次穿上它的时候,就会想起来那段在黑暗中洗它的经历,你会感谢自己。” 这段话有人会觉得是鸡汤,有人会觉得很安慰,都不错,但它的确揭示了考研的一个重要特点,很难有可靠的参照,你唯一能做的就是尽你最大的力气,去揉搓。 以上就是我可以提供给大家的我的一些对于研究生生活的视角,不一定全面,不一定正确,如果能给大家一些启发,那是最好不过了,如果没有,那就当是考研之余的一点儿消遣吧。 最后,希望大家都可以顺利上岸,顺利的话,复试的时候我还在学校,可能有机会见到大家哈哈哈! 最后课程推荐 1.论述分析专训课 西南347的应用分析侧重实际应用,出题十分灵活,对知识的理解程度要求很高, 如果大家看过往届的真题,应该清楚,它的提问不太会涉及到具体的知识点,最多告诉大家用哪门学科的知识作答,问题的概括性非常强。 比方说“请用发展心理学的知识分析材料中的现象”。所以说,死记硬背一定是不可取的,对知识融会贯通才是应对这种问题的良策。 西南大学347论述分析专训课,4个学科+1个交叉学科,53道真题&习题讲解,学长手把手带学,拿捏论述分析核心! 2.实验设计专训课 西南大学上岸的小五学姐带你专项学习实验设计, 连续6晚集中学习,手把手带练提升, 通过高效专训,直击考点,理清实验盲点。 考研路上不孤单, 比邻,一路相伴 福利活动:免费送院校真题回忆版 好课推荐:实验专训营(基础) |普心训练营 | 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