“白色山药胜人参”！多吃它，补脾肺肾、益气养阴

编者按：中医认为山药有补脾肺肾、益气养阴的功效。现代医学认为其营养价值十分高，里面含有丰富的淀粉酶、脂肪、蛋白质、多种维生素等。具有降血糖血脂、增强免疫力、抗衰老等作用。关于它，中医自古有“白色山药胜人参”的说法！对，它就是山药！

注：具体治疗与用药请遵医嘱！

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