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现在人普遍认为失眠就是心火旺，但其实有很多原因都能导致失眠。中医认为睡眠依靠神志。人在白天时神志处于兴奋、释放的状态；夜晚变得平缓、压抑才能阴阳调和，而任何原因导致的阴阳不调，都可能导致失眠。
酸枣仁汤 今天给大家介绍的是东汉大医张仲景的酸枣仁汤。关于这张方子，张仲景描述的非常简单：虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。 酸枣仁汤：炒酸枣仁15克、川芎6克、知母6克、甘草3克、茯苓6克，水煎服。 主治：肝血不足，虚热内扰。
酸枣仁。 其味甘，入心、肝经，能养心阴、益肝血，为养心安神之要药，所以重用为「君」。酸枣仁补肝血，作为君药，奠定了整个方子的基调。 川芎“上行头目，下行血海”，两个字：好动。好像吴承恩笔下的孙猴子，上天入地无所不能，可以带动周身气血运行，让气血上上下下流动起来。 茯苓藏魂，魂要乖乖藏在肝里头，肝血得足，否则它就像离水的鱼一样，焦躁，不安，拼命扑腾。这里用了酸枣仁补肝血，用了川芎行血，但是还不够，因为魂是跟着神在走的，所以还要安神。 心神不安是什么感觉？ 知母清虚热，血是属阴的，阴少了，虚热就起来了，中医叫阴虚内热。早在《尔雅》一书中就有关于知母的记载，说它“生山上，茎根状，叶如韭，茎可药用。”不但可以入药，而且还是一味良药，良药苦口，知母确实苦寒，所以能滋阴清虚热。 甘草是和事佬，起到一个调和的作用。 这就是张仲景讲的“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。” 失眠，在中医里属于「不寐」的范畴，且病因复杂。除了肝的问题，还可能是因为营卫不和、脏腑功能损伤、阴阳失调、外邪致病等等，都可能引起「不寐」，所以请大家一定要在医生指导下辩症施治。  如果你有乙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝癌等问题，想找北京三甲专科医生帮您解答，可以扫描下方二维码填写您的问题进入预约看诊页面☟☟☟ 留下联系方式患者，工作人员将在24小时内联系到您 介时请注意接听010开头的座机电话！！！ 
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