长期吃归脾丸，身体会有什么变化？中医给你一次讲明白

长期吃归脾丸，身体会有什么变化？老中医来告诉你。大家好，我是张医生。

一说到归脾丸，很多人都知道，他可以益气补血，健脾养心。中医上有一句话这样说，想要长寿，补气血才是第一方。所以很多人用它来大补气血。它是由黄芪、党参、白术、龙眼、当归、酸枣仁、茯苓、远志、木香、大枣、甘草这11味药组成。但是你知道吗？长期吃这个药，身体会有什么变化。

首先就是心慌，心悸有所好转

我们都知道心主血脉，心是需要血来滋养的，如果心血不足就会出现心慌、心悸的症状。那这个时候吃归脾丸就是一个很不错的选择。因为它里面的龙眼和当归可以补足心血。

其次就是改善睡眠

我们都知道心神安宁才会睡的着，而心神是需要心血来滋养的。心血不足，就会导致心神失养，从而你就会出现晚上翻来覆去睡不着，就算睡着了也会被梦惊醒，同时还会出现脸色苍白，浑身没劲等症状。这时候你就可以参考归脾丸来改善。因为它里面有龙眼、当归、酸枣仁、茯苓、远志可以很好的补足心血，养心安神。

然后就是改善消化系统的问题

我们都知道脾主运化，可以将我们吃进去的食物，转化为水谷精微运输至全身。当脾气亏虚时，运化功能就会失常，这时候你就会出现没有食欲，或者吃一点东西就出现肚子胀的情况，而且还不消化，排出来的大便也不成型。这时候你就可以参考归脾丸来改善，因为他里面的黄芪和党参还有白术，都有很好的补脾作用。

最后可以改善白头发问题

中医上来说，肝藏血，而头发是需要肝血来滋养的，同时肝血又来源于脾，脾主运化，可以运化水谷精微，而肝血就来源于水谷精微，所以说脾好了，肝血充足，从而就可以滋养头发，如果脾虚了，肝血不足，这时候你就会出现白头发多，腹部胀痛，食欲不振，大便溏稀等症状。像这种情况也可以用归脾丸来改善。

好了，今天的内容就讲到这里，我是张医生，为你的健康保驾护航。