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四十岁了一事无成，还改努力吗？ 如果现在不改变，十年之后我们还是会问这个问题，五十岁努力还来得及吗？ 任何时候都可以选择重新开始，因为只要重新开始，用心去改变自己，结果就不会比现在更差。 给自己制定一个又一个的小目标。 全力以赴的朝着小目标前进，培养诸多成功的好习惯。 坚持早睡早起是好习惯，坚持阅读是好习惯，坚持反思也是好习惯，当我们拥有的好习惯越来越多，我们成功的概率就会越来越大。 尽管40岁感觉一事无成，但是我们毕竟也有丰富的人生阅历，我们已经走过了太多的弯路，一旦觉醒之后，其实内在的动力会更强，珍惜时间的感觉会更明显，也我们努力的动力会比别人更强。 任何人往回看，都对自己的过去不满意，每一个不满意的当下都是由过去组成的。 当下努力，未来就会给力。 相对于明天，今天也会变成过去，与其悔恨过去的无所作为，不如把握当下，奋发向上，用1000个日夜拼出一个美好的未来。 人和人之间本质上的差别并不大，你只要比别人稍微努力一点点，你只要比别人坚持更久一点点，你就有机会获得世俗意义上的成功。 很多人之所以失败，就是因为把事情想的太复杂，从来不肯去行动，一直是逃避努力，一直给自己的无所作为找借口，找理由。 任何时候都可以重新开始，先用心培养1-2个微习惯，通过微习惯死磕执行力。 我们要通过行动去获得一种把事情做成功的状态，通过持续行动去获得一种持续成功的状态。每当你把事情做成之后，内在的喜悦感是难以言表的。 所以我们就是要通过一次又一次的小成功积累信心，积累成功的经验，把成功的经验迁移到生活和工作的任何一个领域都是相通的，这些经验就能够给我们带来很大的帮助。 关键是要去行动，频繁下决心没有用，如果您这边迟迟都是在观望，一直是以旁观者的态度去面对自己的人生，那只能是失败。 如果你一旦化被动为主动，开始是一个参与者的身份，躬身入局，做好一个又一个的小事情，您就会有机会重新翻盘。 个人的状态会决定做事的质量。 比如同样是跑步，有的时候我六分钟10多秒就可以跑完1km，有的时候我要八分钟才能跑完1km。 为什么时间上有这么大的差别，因为跑步的时候状态不一样。 当你处于巅峰状态的时候，你就觉得无所畏惧，一切都掌握在自己的手中，你会越来越有动力去努力，找到科学的方法激励自己坚持到底，获得源源不断的成就感，激发出最强烈的动力。 设定坚持微习惯，完成一个又一个简单到不可能失败的小目标，让自己逐渐找到成功的感觉。 比今天我的跑步一公里只用了6分08秒，这对于我来说又是一次大突破。 平时七分钟之内能跑完1km已经是很不错的成绩，今天刚开始跑步的状态其实也不好。 那为什么会有这样好的结果？就是因为我在努力的过程中拆分了一个又一个的小目标。 我以30m为一个小目标，冲刺一个又一个30m目标，通过这么简单的方式让我轻而易举的完成了加速度跑步。 |
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