湿气重，先用平胃丸，再用金匮肾气丸，效果惊人

湿气重，为什么要先用平胃丸呢？因为啊，平胃丸它的作用就是健脾祛湿的。如果你的脾胃虚了，湿气比较重，这时候，就需要健脾祛湿了，可以参考平胃丸。

那为什么还要用金匮肾气丸呢？这是因为啊，湿为阴邪，非温不化。也就是说你身体的湿气，只有阳气才能够把它蒸发掉，而湿气既然是阴邪，肯定是会伤阳的。

所以我们也可以发现，那些湿气重的人啊，多多少少都会带点阳虚的情况，比如怕冷啊、手脚凉啊、容易拉肚子啊等等。另外啊，阳虚的人啊，身上也容易生湿。因此啊，想要祛湿，一方面，脾胃得健康，能够把水湿正常往外输送，另一方面呢，要补阳，把水湿蒸发掉。

而金匮肾气丸能够温补肾阳，行气化水，当肾阳补足了，身上的阳气也充足了。如果你平时除了怕冷啊，手脚凉啊，还出现了腰膝冷疼啊、尿频尿急啊等情况，可以参考这个药。

但如果你的肾好好的，阳气也足，就没必要非得搭配金匮肾气丸来用。所以啊，有问题要及时就医，在专业大夫的辨证指导下，参考使用，切勿随意乱用。