在古代中国,艾灸就是一种时尚,许多医学典籍及中医名家都对艾灸十分推崇,如《黄帝内经》中说:“针所不为,灸之所宜。” 《扁鹊心书》云:“保命之法,灼艾(艾灸)第一”。 古代中医圣贤认为:“治病用灸,犹做饭需薪。”由此可见,艾灸在古代拥有十分高的地位。 在现代,艾灸养生也很受欢迎,因为艾灸安全性高、操作简单,无论用于保健养生,还是治病防病方面都有很好的效果。有人用艾灸见效快,但也有人用艾灸说:没有效果,甚至还被灼伤了。其实,这有时候可能跟我们“心理”有关。很多人,在做艾灸的时候迫切想要“短时间治好病”,觉得温度越高越好,距离穴位越近越好,最后却灼伤了自己。艾灸的目的在于加快经气的运行,以达到把病邪排走的效果。如果一直是表面热、表面烫,深处不热,艾性以及药性难以渗透,则效果不明显,就像有些人说的,“艾灸好长时间了,怎么没有效果。”但如果艾灸离开皮肤太远了,感觉不到温度,里面没有热的感觉,后劲不足,这也是不行的。今天,总结了32种“艾灸常见反应”及“艾灸反应所代表的疾病”,并且教会大家相应的处理方法,请往下看:
| | | | | | 表明体内寒气极重,体内寒气与热抵消,因此感觉不到热;也可能因最近太疲劳,气血虚弱 | | | | 经络有瘀堵现象,热无法渗透下去,烫的部位大多是有问题的部位:按下去有疼痛或结节的部位,或是平时不舒服、平时疼痛的部位。 | | | | 相应经络不通,阳气到达不了,相应的脏腑功能就会下降。 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 上焦少灸或不灸,先疏通后再灸;灸滋阴的穴位及下焦为主 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 下焦部位经络堵塞,艾灸补进的气血全拥到脑部,加上原本脑部经络不通,而导致头晕、头痛现象 | 头部和手臂进行适当刮痧、按摩;秩序渐进灸,可灸大椎 | | | 气血补充足后,改善了脑部缺氧状态,使脑部放松进入自然睡眠状态 | | | | | | | | | | | | 体内有寒湿,艾灸之后,阳气提升,体内运行时,肠胃功能开始恢复,肠蠕动增强,寒邪化开,排出体外。 | | | | 调理过程中,也会消耗一部分人体津液,若吸收功能差,补液不足,此时气血虚弱,出现的假象 | 适当减少艾灸时间和力度,艾灸前后补充温水,适当吃一些山药等补益脾胃的食物,增加气血的转化这种症状就会得到缓解。 | | | 寒邪循经而走,经脉绕于阴气。阳气增强之后,阴邪驱逐,正邪相争中,细菌暂时滋生,出现炎症。 | |
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