【每日一穴】人体自带“养心穴”，每天5分钟，缓急止痛，远离秋季高发病~

秋季，随着气温的寒暖反复，心血管疾病已进入高发期。

今天教大家一个心脑血管疾病发作时的救命穴位，一起来看看吧！

心脏的救急穴——阴郄穴

阴郄穴取穴

阴郄穴是手少阴心经之郄穴，在前臂前内侧，腕掌侧远端横纹上0.５寸。

阴郄穴相当于心脏的救急穴，心脏疾患的急症表现为心痛、恐惧，有濒死感，同时可见音哑，冷汗出，心神不安。

阴郄穴治心痛，可缓急止痛，治疗心痛，心绞痛，心悸。

按摩阴郄穴

用手指指腹按压阴郄穴，按摩时要注意力度适中，每次按摩５分钟，每天按摩２次，坚持按可有效防治秋季心脑血管疾病。

秋季寒暖反复，是心脑血管疾病的高发期，今天为您推荐的按摩阴郄穴，方法简单，自己在家就能做，一定要告诉关心的人哦~