一、咖喱牛肉 食材:牛肉,土豆,胡萝卜,葱姜蒜,八角,香叶,桂皮,干辣椒,料酒 做法:①牛肉洗净切小块,土豆洗净去皮切块,胡萝卜切块,葱姜蒜切好,干辣椒切段 ②把切好的牛肉冷水下锅,加入葱姜,料酒,焯水捞出洗净控干水分 ③锅中放入适量油,放入牛肉翻炒均匀,加入葱姜蒜,香叶,桂皮,干辣椒,八角,两勺老抽,一勺蚝油,加入适量水,煮至牛肉软烂 ④放入土豆,胡萝卜,继续炖,炖至胡萝卜土豆软烂,加入咖喱,炖两分钟左右即可出锅 二、包菜回锅肉 食材:包菜,五花肉,大蒜,干辣椒,葱花 做法:①包菜洗净切好,五花肉洗净切片,大蒜切片,干辣椒切段 ②锅中放入五花肉翻炒出油脂,放入葱花,蒜片,干辣椒炒香,加入一勺蚝油,一勺老抽炒香上色 ③放入包菜,大火翻炒均匀即可出锅 三、抱蛋肉末豆腐 食材:鸡蛋,豆腐,猪肉,大蒜,豆瓣酱,白糖 做法:①豆腐切块,猪肉洗净切末加入适量生抽和胡椒粉,一勺淀粉,搅拌均匀腌制15分钟左右,大蒜切末,鸡蛋打散备用 ②调料汁:一勺生抽,一勺蚝油,一勺淀粉,一勺豆瓣酱,适量盐,糖,胡椒粉,加半碗清水搅拌均匀 ③锅中放入适量油,放入肉末炒熟盛出备用,锅中留底油,倒入豆腐淋入鸡蛋液,等蛋液稍微凝固轻轻推动,倒入肉末和料汁,焖煮3分钟左右即可出锅 |
|