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维生素B6，也称吡哆醛、吡哆醇，是一种水溶性维生素，在红细胞内转化为磷酸吡哆醛，作为辅酶对蛋白质、碳水化合物、脂类的各种代谢功能起作用，同时还参与色氨酸转化成烟酸或5-羟色胺。作为一种辅助药物，维生素B6的临床适应症不断扩大，今天，我们来聊一聊维生素B6的“助攻”作用：临床常见用途 ✔维生素 B6缺乏和治疗，如痤疮、脂溢性皮炎、毛囊炎、湿疹等； ✔防治异烟肼中毒； ✔妊娠、放射病及抗癌药所致的呕吐； ✔新生儿遗传性维生素 B6依赖综合征； ✔遗传性铁粒幼红细胞性贫血； ✔甲亢、烧伤、长期慢性感染、发热、代谢性代谢障碍、充血性心力衰竭、肠道疾病、全胃肠道外营养等特殊情况的维生素 B6的补充缺乏。 
其他临床用途 癫痫 癫痫作为常见的神经系统疾病之一，主要是由大脑神经元异常放电或同步化引起的发作性疾病。有研究发现，对比左乙拉西坦单药治疗，癫痫患儿在使用左乙拉西坦联合维生素 B6治疗后，效果更佳，显著控制癫痫发作频率，缩短发作时间，减少不良反应 。除此，维生素 B6 还可用于预防环丝氨酸引起的癫痫发作。失眠 维生素 B6 与中枢神经系统有关，如果一到睡觉时间，容易兴奋，控制不住自己，神经活跃，可能与缺乏维生素 B6 有关。有研究发现，维生素B6 和 γ-谷氨酸（γ-PGA）的双重补充可以有效地改善夜间睡眠状态 。
甾体避孕药引起的精神抑郁症 避孕药中的雌激素样作用能减低磷酸吡哆醛的浓度，并增加机体对维生素B6的需要量而改变脑胺代谢，故易引起精神抑郁症。给予维生素B6后，抑郁症状可改善。经前期综合征 经前期综合征包括躯体、精神和行为方面的不适，如失眠、紧张、不安、烦躁、乳房胀痛、头痛等，严重影响着广大女性的生活及工作。临床上，可在使用氟西汀的基础上，联合维生素B6促进机体代谢、调节自主神经系统、抑制催乳素的合成等途径减轻经前期综合征。小儿手足口病 小儿手足口病会引起口腔疱疹、溃疡，不能进食，疼痛剧烈，手、脚掌和臀、膝疱疹。除采取抗炎、抗病毒外，还可以静滴维生素B6和维生素C.维生素B6具有中枢神经镇静作用，减少胃肠道反应，也能促进口腔溃疡的愈合辅助治疗小儿手足口病。注意事项 🔺小剂量维生素B6（每日5mg）与左旋多巴合用，可降低后者治疗帕金森病的疗效。但制剂中如含有脱羧酶抑制剂如卡比多巴时，对左旋多巴无影响。 🔺长期、过量使用维生素B6可引起严重神经感觉异常、步态不稳、手足麻木。 🔺必须按推荐量使用，不可超量使用。 🔺孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。 🔺维生素B6在食物中广泛存在，生理需要量又很少，故正常人不必额外补充。可以通过多吃富含维生素B6的食物来满足人体需求，如糙米、面粉、蛋、坚果、酵母粉、肉类等。
[1]中华医学会.维生素矿物质补充剂在疾病防治中的临床应用：专家共识—维生素B6. 《中华临床营养杂志》2014，22(5)：321-322.[2]王红，赵学敏.左乙拉西坦辅以维生素B6治疗小儿癫痫的临床效果[J].临床医学研究与实践,2019，4（31）：98-100.[3]García-García C,Baik I.Effects of
poly-gamma-glutamic acid and vitamin B6 supplements on sleep status: a
randomized intervention study.[J].Nutr Res Pract,2021,3:309-318 [4]陈桂清.维生素B6联合氟西汀治疗经前综合征的临床研究[J].中西医结合心血管病杂志，2017. [5]周静.维生素C与维生素B6联合治疗小儿手足口病[J].齐齐哈尔医学院学报.2011，32（7）：1106-1106. [6]维生素B6药品说明书.
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