胃肠紊乱的中医调理时，医师需要考虑到引起患者胃肠发生紊乱的所有因素，如饮食不当、情绪压力、环境污染、也需要综合考虑到每个人的个体差异等。调理需要根据胃肠功能紊乱患者的个体差异制定个性化方案，因为胃肠功能紊乱的调理需要长期坚持，不能期望一次就能彻底解决问题。针对不同的引起因素给出不同的调理方案。
比如说，对于脾胃虚弱导致的胃肠功能紊乱，中医建议通过调整饮食、运动等方法来增强脾胃功能；对于湿热内蕴导致的胃肠紊乱，中医则会通过清热、解毒的方法来调理缓解胃肠功能紊乱患者的症状，所以调理胃肠功能紊乱还是一件比较复杂的事情，需要时间和过程，患者在调理时要保持心态的平和，不能急躁。
关于肠胃功能紊乱，在中医看来，有几个主要的因素需要注意。首先是人体的体质因素，一些人从小就有脾虚或者其他调理困难的问题，这种情况下需要注意饮食调理，进行适当的运动等。另一个因素就是饮食本身，很多人喜欢吃辣，但是这会对胃肠道造成很大的刺激，导致腹泻或腹痛等症状。
你可能不知道，情绪波动与消化道的关系是紧密相连的，因此，当你情绪不稳定时，消化系统可能也会出现问题。一些胃肠功能紊乱的患者甚至可能会因为情绪的问题导致消化功能紊乱。此外，由于现在越来越多的人长时间坐在办公室里，缺乏运动，也会影响到胃肠的正常功能。因此，人们应该保持情绪稳定，尝试增加适当的运动来促进胃肠功能，也需要调整饮食习惯，避免过于刺激性的食物，这样才能保持肠胃的健康。
中医有一句名言：“脾胃为后天之本”。脾胃是人体消化吸收的重要器官，而四肢的运动也是有利于脾胃的。运动时，四肢肌肉的收缩不仅可以促进血液循环，也能刺激脾胃运动或者消化的能力，有助于身体内阳气的生发。所以说现在有些人经常久坐长时间不动，对肠胃的影响也是很大的，甚至胃肠功能可能会出现问题引起胃肠功能发生紊乱。
建议朋友们每天都要适量运动，可以选择散步、慢跑等轻度运动方式，每天坚持30分钟左右。如果有条件的话，可以尝试健身、瑜伽等中高强度的运动方式，不仅可以提高身体素质，也有助于促进身体内阳气的流动。当然，也不要忘了饮食上的调理，避免暴饮暴食、偏食等不良习惯，保证胃肠健康。只有把身体调理好，才能更好地保持健康。
中医调理胃肠功能紊乱，颇为复杂，需要有系统的知识体系支持，才能做到精准施策。若遇到持续不能缓解的肠胃问题，还是应及时寻求专业医师的帮助，避免情况进一步恶化。毕竟，不按照科学的方法去调理身体，只会起到适得其反的效果。
中医药十分注重个体差异，调理时医师会考虑到患者的体质、情绪、运动和饮食情况，并根据患者的舌、脉及临床表现，综合进行调理。这种综合性调理非常复杂，需要医师在临床实践中不断摸索和实践，以达到更好的调理效果。因此，在看诊时患者应该详细地告诉医师自己的情况，以便医师能制订最适合自己的调理方案。
例如，对于患有腹胀、恶心、嗳气、便秘或腹泻等症状的患者，中医药师会采取草药的方法进行调理。由于每个人的体质和情况都不同，中医药的调理过程相对较复杂。所以，中医药需要严格的医师资格和丰富的临床经验，才能更好地帮助患者恢复健康。同时，我们也应该注重平时的饮食和运动习惯，以保持良好的身体状态，预防健康问题的发生。
