分享

认知盲点|你看到的问题其实是解决方案

 毛竹君_ 2023-08-29 发布于河北

你知道吗?

其实问题很少是真正的问题

你看到的问题其实是解决方案。

这话什么意思呢?

举个例子:

你看到你老公总是酗酒,这有害身体健康是个问题,于是就总想改变他,让他戒酒,但其实酗酒是他内在某种痛苦的解决方案,比如通过酗酒来解压。

你看到孩子叛逆调皮捣蛋不听话,你觉得这是他的问题,于是就总教训批评打压他,但这其实是孩子在通过找事来获得父母的关注,叛逆是他被忽视后受伤的解决方案。

你看到身体发胖了,于是用各种方法来减肥节食,但总是收效甚微,其实发胖是身体在表达恐惧不安感,增重是渴望被保护的呈现。

所以露易丝海在《生命的重建》里说,

“大多数时候,人们看到的问题其实并不是真正的问题。”

如果你没有看见问题背后的根源存在,就只在表象上做功,人生的很多努力都是徒劳,还会引发连锁痛苦。

那问题背后的根源存在是什么?

看了《生命的重建》这套书之后,我才发现我们在金钱,关系,健康事业等各个方面遇到的痛苦困境,其实都是因为

我们的活法

没有从心出发,而被限制性观念奴役,

我们没有从爱出发,而从恐惧出发,

没有从圆满意识出发,而从匮乏出发,

因而制造了生命的种种卡点。

而解决方案就是

培养透过现象看到本质的能力,

通过破相去修改内在投影源的底片,

进而让境随心转。

如果你的人生出现了困惑迷茫,

不知道如何破局,

对现状感到不满,推荐你读一读

这本《生命的重建》给出了很多人生迷雾的清醒疗方

可以帮我们瓦解阻碍我们活出真我的限制性信念,重塑丰盛能量,提高认知。

作者露易丝海是美国著名的心理咨询师心灵导师,

这套书畅销全球30多年,被翻译成42种语言,在132个国家和地区出版,治愈了无数人,包括最近低谷期的我自己。

希望这本书能解放你的心灵,帮你重建美好人生。

这本书真的太棒了,每一章都受益匪浅,尤其是财富这章,语言表达能力有限无法表述完,读了这本书之后,会颠覆你对金钱,对整个生命的认知,帮你拔高格局,觉醒升维。 

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多