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嗜睡,困倦乏力,脾虚心阳不足,中医教你:先健脾祛湿,再补脾气

 文炳春秋 2023-08-30 发布于浙江

 今天继续给大家分享粉丝的舌像,依然是老规矩,我们先来看患者主诉,他说他总是感觉睡不够,每天要睡十个小时以上,但依然感觉很困倦乏力,这到底是怎么回事呢?我们来看一下他的舌相。

他的舌相其实相对于之前我们讲的那些舌像都比较简单,你看它整个舌面呢,是一个略微偏白的一个感觉,但是我们说正常的舌头呢,是粉红色稍微偏白。并且呢,这个舌的两边呢,可以看到一些牙齿印,这个就说明他可能有一个脾虚的问题。为什么说它是脾虚呢?

因为它的这个整个舌体是胖大的,这种胖大齿和舌或者胖软齿痕舌都代表着气虚,但是如果这个舌头是一个瘦瘦的,三角形的舌头,那就是根据郁结的表现,很明显,我们这个患者,是一个脾气虚的问题。脾虚呢,就会导致他疲倦乏力啊,大便溏稀啊,睡不醒,肚子胀,食欲不振的这些问题,第二个我们看它有没有湿呢,因为脾虚总是连着湿,我们看它这个舌苔是偏白腻的,这个就说明它是有点湿的,而且呢,它的这个舌根的腻苔呀,比较明显,所以说它这个湿是偏于下焦。他这个湿是哪儿来的呢?

他的这个湿还是因为脾气虚所引起的,因为脾呢,最主要的两种作用,一个是升清,一个是运化,脾气虚的时候。清阳不升,阳气升不上来,就没有办法推动血液呀,精液呀,这些精微物质,那第二个功能运化呢,就是说把我们吃进去的水谷精微运化成营养物质来滋养我们的人体,并且它在这个代谢中产生的废物,也是通过运化排出我们体外的,所以说如果是脾气虚,就会影响到它的一个运化功能。运化不了水湿就会生成湿,主要就是觉得睡不醒啊,疲倦乏力呀,这些问题。

然后呢,我们再看一下他的舌尖,他的舌尖是稍微有一点凹陷的,舌尖凹陷就说明他有轻微的心阳不足,并且这些地方还有一些气滞点,但这个都不是什么大问题。主要的还是因为脾气虚,阳气升不上来导致的心阳不足和气机的不顺畅。

所以呢,想要调理这个舌头呢,最主要的一个关键点,就是健脾祛湿,把这个脾气补起来,脾气起来了,阳气自然也就升起来了,运化功能也可以恢复了,这些问题,自然就解决了。

好了,今天的舌头就分享这里了,关注王医生,为你的健康保驾护航,我们下期再见。

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