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我写这篇文章的宗旨是，不唯书，不唯上，只为实，在实践中求真知。让更多的人了解自己的身体，注重保养和锻炼，健身强体，延年益寿。当你打开先天之气的封印后，你体内的湿气寒气浊气毒气等污垢之气，将被自动排除干净，留下的全部都是浩然正气，精充沛。从此，你将重新开始拥有一个完美的人生。每天，你将会身心愉悦，精神饱满，充满力量，身体会逐渐发生完美的变化。 关于气血问题，我们的先祖在《黄帝内经》中已有非常详细具体的阐述，气在人体经络中的运行，对人的身体极为重要。许多高德大能都对先天之气有了深入的阐述，诸如老子庄子扁鹊华佗孙思邈吕祖彭祖等等修道高人，6000文字的《道德经》对先天之气的论述，尤为深刻，成为千古绝唱。释迦摩尼佛祖传下的《大般若经600卷》，其浓缩版《金刚经》，再浓缩版《般若波罗蜜多心经》，都对人体之先天之气进行了深刻的阐述。现代人对人体气在经络中的探索和研究，也有了巨大的进步。可谓众说纷纭，五花八门，人云亦云。可见，先天之气，对人体极为重要。 然而我相信，大多数人和以前的我一样，对先天之气的认识，也是听得云里雾里，玄之又玄。因为大多数人都没有感觉到气在身体中的运行，气的能量变化等等。 我在打开炁机之前，也和大多数人一样学习打拳，太极拳，五禽戏，易筋经等，强身健体，但终不能得炁。因为这是先天之气，是被尘封的炁，必须开启封印以后才能感知。 开炁的方法有很多方法，道家有道家的功法，大都是意念导引法。佛家有佛家的方法，大多是静坐悟空。但据我实践认为，佛教的方法，成功很难，但是一经成功，功力非常巨大，直通中脉，进入禅定的状态。相对来说，道家的功法它是次第进行的，先得炁，通小周天，然后通大周天，再进入天人合一。 下面我介绍一下开炁的方法，也就是开先天之气的功法。希望有缘人在得炁之后，永远保持淡泊之心，慈悲善良，多做对社会有用之事。 动作一，自然站立。目前，站桩的方法有很多种，其要求也有很多，有人说要舌顶上颚，其实根本不需要考虑这个问题，因为人在自然的情况下，舌头是永远会自动顶着上颚的。如果你去强调这个问题，注意这个问题，那么你就分心，无法静下心来。所以我的意见是，你怎么舒服就怎么站，我想提醒的是，站立时头不要低着，不要仰着，平视就行了，很舒适自然的站着。舒服的状态是最佳的，然后进入下一步。 动作二，闭眼静心。闭合眼睛也是遵重自然的原则，不要强制。不要闭得太紧，也不要太开，朦朦胧胧有一点光就可以了，还是处在自然的舒服的状态。此时心里要放下杂念，身体放松了，心性也就松了，杂念也会慢慢变少了。 动作三，摇动手臂。这个动作是非常关键的，炁机能否开启，关键是手臂摇动的力度和频率。大家应该见过拖拉机的发动，拖拉机的发动是靠人工手臂摇动的，当摇到一定的速度时，拖拉机就开始发动了。人体先天之气的开启，也是这个道理。具体方法是这样的，自然站立时，两个手臂是自然垂下的，此时你不断的抖动自己的双臂，从手掌发力往肩部移动，由轻到重，由慢到快，不断的抖动。当你抖动到一定的强度和频率时，身体之炁会自然的动起来，此时先天之气就被你激发出来了，封印先天之气的封印就被打开了。此时闭着眼睛的你就会不受控制的自由行动，如果想要停止运行，睁开眼睛就可以了。 我在这里想特别强调的是，刚开始练习此功时，需要找一个比较开阔的场地，并且是非常安全的场地才能进行锻炼。因为此时你的眼睛是闭上的，你不知道身体周围的情况，必须需要有人在你身边守护着。 当炁机刚开动时，你的行动是自动的，不受控制的状态。此时你会体会到先天之气在身体中运行的奇妙，你将会喜悦无比。当然，开始时先天之气感觉还是比较小的，长期锻炼后，炁会越来越大，身体的健康状态也会发生显著的变化，有精神有力量。 在这里我再强调一点，不要用意念，千万不要用意念，我反对用意念导引的方法来练习。如果要用意念导引的方法，必须在师傅指导下才能进行，否则会走火入魔，得不偿失，绝对犯不着。 炁机开动以后，你将进入修炼的新阶段，通大小周天，天人合一。你的身心会越来越健康，你会体悟到原来生活如此美好。 愿天下有缘人身体健康，延年益寿。 |
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