![]() #1 一到周末就容易失了分寸。 昨天下午4点多,心情轻松,就特别想吃东西,忍不住泡了半杯咖啡。 以前也喝过,喝少点并没事,但我一激动泡多了,结果昨晚很晚都睡不着,各种翻来覆去,各种脑子里神仙打架。 中间还醒了几次。 两点多醒的那次,我发现右胳膊麻木了,用左手抓起右手,将它重重摔往身子右侧,却像在摔别人一样。 一时有点慌,脑子更加清醒,连忙用左手去捏、去拍打,好在很快就恢复了知觉。网上搜了搜,说颈椎病导致的可能性大,因为是平躺,排除了被压住后血流不畅的因素。 早上8:00起床,人依然昏头昏脑,腰也疼,浑身疼,查了查手环,提示睡眠质量很差,熟睡时间只有42分钟。 这才一个晚上没睡好,精神就这么萎靡不振,听说患抑郁症的人最典型的症状就是一直睡不着觉,忽然特别理解他们。 #2 我经常将爱惜身体挂在嘴边,但其实大都只当它套话,该不爱惜还不爱惜。 直至昨晚我敲打着我那毫无知觉的右胳膊时,才愈发意识到,身体的任一部分都如此重要! 突然心疼起我的右手来。 这些年来,它一直默默跟着我,做过太多的事:刷牙、梳头、写字、开车、食饭、着衫……总是冲锋在前。 它跟着我受过不少苦。 想起小时候插秧,左手只需握着秧把杵在左膝上偷懒,右手却是分秧、插秧忙碌不停,经常捣得指头磨破鲜血直流。 田里多蚂蝗,每次被咬后,总是右手忍着害怕伸出去捏它、扯它。。然后用力将那可怕的东西甩远。 小时候常帮妈妈种菜,需要挑粪施肥。我个子矮,桶总显得过高,正是我的右手紧紧抓住扁担一头的棕绳,用力掌舵,才避免了粪水不溅到我的脸上、身上。 生活中的右手总是一马当先,出力的是它,干苦活累活的都是它,工作握手更是它,男左女右,有人说女人的右手掌着命运。 #3 今天右膝也不对劲。 每晚跑步时爱构思公众号,往往就忘了控制速度,一旦跑快,膝盖就容易受伤。 慢慢走路都疼,在家也绑着护膝,始终弯曲着……今天是轻微跛的阿文。 这让我想起了大哥。 大哥的腿已经疼好多年了。 在农村这种情况很普遍,都因年轻时干多了重活,膝盖被严重磨损所致。 去医院看过很多回,医生说可以做膝盖置换,但置换后效果不敢保证。一家人思来想去,最后决定采取保守疗法,严重时打打封闭,平时腿上总贴满膏药。 这么多年过去,大哥的腿都有些变形了,曾经多么生龙活虎,如今却走往步履蹒跚,想想心里就难受。 每次问大哥感觉怎么样?他总轻描淡写:好多了,好多了!村里很多人都是我这种膝盖,人家还压根都不治呢! #4 随手打开芒果台的综艺节目《披荆斩棘的哥哥》。 恰好看到林志颖在讲述去年车祸受伤的过程,他说“突然之间就半身不遂了”……很受触动。 很多时候身体伤害仅仅源于一个小疏忽。 身体的每个器官是如此忠诚!始终默默跟随,偶尔生病则拼命自愈,不难受你甚至都很难注意到它。 “身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也”,我们应时刻铭记。 |
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