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仙女们学会自救——头发!再爱我一次好不好!

 为什么73 2023-09-02 发布于北京

老板来碗独参汤 2023-09-02 12:00

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我的头发,

在衣服上,

在枕头上,

在梳子上,

就是不在我的头上。

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看见宿舍杂草丛生(头发啦)的地板,作为医学生的我,哭得很大声。头发,不是该在头上吗???

一个医学生要学会自救,敢于直面时代难题!

今天我就是要和大家讲一讲一个脱发人士的自我救治(垂死挣扎)。

01

毛发·生长

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人体毛发生长是呈周期性的,包括三大时期:

生长期、休止期和退行期

这三个时期分别对应头发的生长、生长停止、脱落

每个人毛发的周期都是不同的,这就是为什么有的女孩子无论如何也蓄不上长发,而有的人头发却能长到脚踝。

一般情况下,毛发的生长和脱落是处于动态平衡中的,掉了的,迟早也会长回来,某个时期脱发量突然大增不过是因为到了退行期,你的毛发用实际行动告诉你:

臣退啦~以后有新的小毛毛代替我陪你长大呀~你要乖乖的哦

当头发生长和脱落周期被破坏或毛囊被破坏并被瘢痕组织取代时,就会发生异常脱发,在这样的情况下,我们才需要烦恼。

在中医里,有这样的概念:“发为血之余”  “气血衰弱经脉虚竭,须发脱落”。

头发脱落,十有八九,与肝肾相关,牵连、涉及

今天想为大家讲的就是有治疗早白、脱发之功效的方剂

——《七宝美髯丹》

02

《七宝美髯丹》

哇哦,我的头发有救了

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处方:赤何首、白何首、赤茯苓、白茯苓各500g牛膝、当归、枸杞子、菟丝子各240g、补骨脂120g

功用:补益肝肾,乌发壮骨。

主治:肝肾不足证。须发早白,脱发,齿牙动摇,腰膝酸软,梦遗滑精,肾虚不育等。

使用方上为末,炼蜜为丸,如弹子大,共一百五十丸。每次一丸(5g),一日三次,清晨温酒送下,午时姜汤送下,卧时盐汤送下。

现代用法:碾细,炼蜜丸,每丸重10g,早晚各服1丸,淡盐开水送服。

赤首乌

性味:苦、甘、涩;性微温。

归经:归肝、肾经。

功能:养血滋阴、润肠通便、截疟、祛风、解毒。

白首乌

性味:味甘、微苦,性平。

归经:归肝、肾、脾、胃经。

功能:补肝肾,强筋骨,益精血,健脾消食,解毒疗疮。

注意:首乌具有肝毒性,长期大量服用会对肝功能造成损害。

赤茯苓

性味:甘,淡;平。

归经:入心、脾、膀胱经。

功能:行水利湿,清心润肺,健脾和胃,宁心安神。以利尿、泻心火之功见长。

白茯苓

性味:甘,淡;平。

归经:入心、脾、肺、肾经。

功能:渗湿利水,健脾和胃,宁心安神。功偏于利湿、健脾、安神。

牛膝

性味:甘,苦;平。

归经:归肝、肾经。

功能:逐瘀通经,通利关节,利尿通淋。

当归

性味:性温,味甘、味辛。

归经:入肝经、心经、脾经。

功能:补血活血,调经止痛,润肠通便。

枸杞子

性味:甘;平。

归经:入肝经、肾经、肺经。

功能:滋补肝肾,明目,润肺。

补骨脂

性味:辛、苦;温。

归经:入肾经、脾经。

功能:温肾助阳,纳气止泻。

菟丝子

性味:辛、甘;平。

归经:入肝经、肾经、脾经。

功能:补阳益阴,固精缩尿,明目,止泻。

本方中何首乌补肝肾,益精血,用量独重,为主药

菟丝子、枸杞子滋肾益精,助何首乌以壮水

当归养血和血,配何首乌增强补血之功

牛膝补肝肾,强筋骨。补骨脂助命门之火而暖丹田,共为辅药。

茯苓益心气,交心肾,下行而渗脾湿,为佐药。

03

其他配伍

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一般来讲,本方加减可根据脱发部位来确定经络所属, 然后根据性味归经及功效选择药物的配伍。

如王绍洁[1]对偏重太阳经部位脱发选用羌活、蔓荆子、川芎,阳明经部位脱发则选用葛根、白芷, 少阳经部位脱发选用柴胡、川芎, 厥阴经部位脱发选用吴茱萸、藁本。

成肇仁[2]、耿立东[3]认为脱发位置属阳明经者可用白芷, 属太阳经者可用藁本, 属少阳经者可用柴胡, 属厥阴经者可用吴茱萸。

  向丽萍[4]对额部脱发为主者常予白芷、升麻、石膏, 巅顶脱发者予柴胡、青皮、川芎、枸杞子, 两侧脱发者予以柴胡、连翘、地骨皮, 头后侧脱发者予羌活、藁本之属, 并认为药物用量宜少, 轻则更能上达头部。

此外,通过研究文献发现, 名老中医治疗脱发配伍引经药, 还主要体现在对风药的应用。汪昂《医方集解》记载“以巅顶之上惟风药可到也”。可见, 以风药为引, 药具轻扬趋上之性, 可使诸药上达病所, 能通脑窍并驱巅顶之邪, 对于治疗脱发也可用此思维模式。[5]

在《七宝美髯丹加减治疗脱发108例临床观察中》指出31例斑秃新发正常生长;17例脂溢性脱发症状消失,2例脱发明显减少,6例无效;48例症状性脱发消失,4例脱发明显减少。[6]

 

脱发一事,明显影响患者容颜, 常给患者带来很大的精神压力和心理负担。历代医家多采用祛风除湿、滋阴补肾、化瘀通络、健脾除湿等方法予以治疗。在辨证基础上, 应用中药方更可改善患者体质,提高并稳固疗效。[7]

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有脱发烦恼的朋友们还请移步正规医院,听听医生的判断,知道自己为什么脱发,选择最适合的治疗手段,才是最好的。

04

我们的建议

日常调护

1、避免过紧的发型。

2、尽量减少烫发、染发,拒绝暴力拉扯

3、尽量避免服用引起头发脱落的药物

4、学会自我调节,保持身心愉快,避免过度脑力劳动。

5、均衡饮食,改正偏食习惯,多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发对营养的需要;少食肥甘厚腻,减少油脂分泌,避免脂溢脱发。

6、梳头时轻柔为佳,可配合按摩

7、讲究卫生,拒绝成为人间“油”物。

我亲爱的头发,请你不要不要哭泣!

我在这等着你,等着你回来!

小小的说一句,假发片真不错!!!

05

参考文献

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[1]万里鹏,代薇,王绍洁.王绍洁教授治疗小儿脱发经验介绍[J].中医儿科杂志,2016,12(05):14-16.

[2]昝俊杰,雷辉,成肇仁.成肇仁临床运用方药治疗脱发的经验[J].湖北中医杂志,2018,40(08):25-27.

[3]陈倩倩,耿立东.耿立东治疗脂溢性脱发的经验[J].山东中医杂志,2017,36(08):696-698.

[4]付丽淼,易慧敏,向丽萍.向丽萍运用化湿健发方结合经络辨证治疗脂溢性脱发经验[J].湖南中医杂志,2018,34(06):40-41.

[5]占永久,汤海林,任晓琴.浅析“引经药”在中医治疗脱发中的运用[J].上海中医药杂志,2019,53(06):34-36.

[6]王有贵.七宝美髯丹加减治疗脱发108例临床观察[J].内蒙古中医药,2013,32(21):64-65.

[7]赵洁,张宇明,荆月藜,甘超男,焦迪,杨顶权.中医治疗脱发的历史沿革[J].世界中西医结合杂志,2014,9(01):8-10+19.

 

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