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最消耗你的东西,不是别人,是你的念头,胡思乱想,执着焦虑,攀比自
最消耗你的东西,不是别人,是你的念头,胡思乱想,执着焦虑,攀比自最消耗你的东西,不是别人,是你的念头,胡思乱想,执着焦虑,攀比...
最消耗你的东西,不是别人,是你的念头,胡思乱想,执着焦虑、攀比自
最消耗你的东西,不是别人,是你的念头,胡思乱想,执着焦虑、攀比自最消耗你的东西,不是别人,是你的念头,胡思乱想,执着焦虑、攀比...
内耗真的很伤元气
内耗真的很伤元气。最消耗你的东西,不是别人,是你的念头。胡思乱想、执着焦虑、攀比自责,最损气血。想要变好,你就要【护身、护心】。护身:认真吃饭,好好睡觉,户外散步,通体舒畅。护心:少唉声...
“人心若静,积德积福”:静到极致,那是你此生最上乘的风水
“人心若静,积德积福”:静到极致,那是你此生最上乘的风水。静,就是让心灵达到“平静”的状态,不会过分焦虑,也不会过分急躁,反而...
给我冲击最大的一本书,我真的想打满分!
人在做事,赚钱的过程中,最怕的不是自己没能力,没天赋,而是心态不好,容易把时间花在情绪内耗上。真正的高手,是几乎没有情绪内耗的...
一件事,想通了就去做犹豫会焦虑,焦虑会内耗,内耗就错过机会,错过
一件事,想通了就去做犹豫会焦虑,焦虑会内耗,内耗就错过机会,错过一件事,想通了就去做犹豫会焦虑,焦虑会内耗,内耗就错过机会,错...
不要同情任何人,真正的慈悲是让该发生的事发生#情感共鸣 #精神内耗 #焦虑 #同情
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摆脱内耗后,我的幸福感越来越高了
摆脱内耗后,我的幸福感越来越高了。精神内耗严重时,身心都会受到严重损伤。长期内耗会影响个人情绪,降低信心,严重者甚至会导致抑郁...
总是心累、焦虑、胡思乱想?给你三个方法,让你停止精神内耗
给你三个方法,让你停止精神内耗。
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