GV4 命门穴【督脉】(命,生命,人之根本也;门,出入的门户)→本穴位于肾俞之间,当肾间动气处,为元气之根本,生命之门户,故得名。 【考证穴法】命门一名属累 十四椎下,伏而取之。《铜人》针五分,灸三壮。主头痛如破,身热如火,汗不出,寒热痎疟,腰腹相引,骨蒸五脏热,小儿发痫,张口摇头,身反折角弓。 【定位】在脊柱区,(神阙穴<肚脐>正对第十四椎下)第2腰椎棘突下凹陷中,后正中线上。 命门位于督脉,旁开1.5寸为膀胱经第一侧线之肾俞,旁开3寸为膀胱经第二侧线之志室。 【主治】 ①月经不调、痛经、经闭、带下、不孕等妇科病证。 ②遗精、阳痿(阴冷)、不育等男科病证。 ③五更泄泻、小便频数、癃闭等肾虚病证(命门+关元+肾俞→补肾阳)。 ④腰脊强痛,下肢痿痹(命门+腰阳关→祛寒湿)。 【操作】向上斜刺0.5-1寸。 补充:①隔姜灸→每次灸5~10分钟,每月1次即可。 ②留罐法10~15分钟。 |
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