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三种水堪称糖尿病的天敌！ 这三种水有助于平稳你的血糖，缓解糖尿病。 第一，黄精泡水，这味药胃甘甜，药性平和，能够补脏壮筋骨，对胃虚弱、倦怠乏力、口干口渴、胃燥咳嗽的糖尿病患者来说，补身体、稳血糖的效果是非常好的。 第二，地骨皮泡水，地骨皮啊是枸杞的根，有清热凉血的作用，可以用来调理糖尿病的口渴、爱出汗、五心烦热的问题，有明显的降血糖作用。 第三，西洋参，西洋参药性偏寒，又有滋养津液的作用，所以既能够滋阴，又可以补气，属于中医气血双补的一个佳品。西洋参有增强机体免疫力的功效，对糖尿病患者常见的烦躁、闷热、口渴的症状都有很好的改善作用。这三味药都有清热、泻火、滋阴的功效，适合糖尿病患者的长久服用。    4图 |
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