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天然全营养食品——小球藻

 新用户6297GY6p 2023-09-06 发布于陕西

    小球藻几乎能够提供人体所需的全部营养物质,是没有被分离、提取或浓缩的完美的高密度纯天然完全食品。享有“植物营养素+肉类优质蛋白”的美称。它的营养价值大大超过鸡蛋、牛肉和大豆等高蛋白食物。


一、什么是小球藻?

     小球藻的细胞结构原始,是地球上最早出现的光合生物之一,已在地球上生存了20亿年左右。小球藻细胞微小,呈圆球形或椭球形,并应此得名。它生长繁殖速度快,是地球上动植物中唯一能在 20h 增长 4 倍的生物,所以其应用价值很高。

二、小球藻的营养价值:

     小球藻几乎能够提供人体所需的全部营养物质,是没有被分离、提取或浓缩的完美的高密度纯天然完全食品,小球藻不仅含有5%的宝贵成分C.G.F.(小球藻生长因子),还含有18种以上氨基酸构成的约60%的蛋白质、16种维生素(如维生素B12、维生素K、叶酸)、11种矿物质、膳食纤维、Ω-3脂肪酸、叶绿素、多糖、多种植物类荷尔蒙等,享有“植物营养素+肉类优质蛋白”的美称。它的营养价值大大超过鸡蛋、牛肉和大豆等高蛋白食物。

 1、小球藻促进生长因子(CGF):

       具有诱发干扰素,激发人体防御、免疫组织中的巨噬细胞、T细胞和B细胞的作用,又能促进对以二恶英为代表污染环境的有害物质的解毒、排泄作用。

【二恶英】:

       是一种在工业上没有用处的副产物。是一种无色无味、毒性严重的脂溶性物质,包括210种化合物。它的毒性十分大,是砒霜的900倍,有"世纪之毒"之称,万分之一甚至亿分之一克的二恶英就会给健康带来严重的危害。

        二恶英可以损害多种器官和系统,一旦进入人体,就会长久驻留,因为其本身具有化学稳定性并易于被脂肪组织吸收,并从此长期积蓄在体内,可能透过间接的生理途径而致癌。二恶英是环境内分泌干扰物的代表。它们能干扰机体的内分泌,产生广泛的健康影响。它具有生殖毒性和遗传毒性,直接危害子孙后代的健康和生活。它们在体内的半衰期估计为7至11年。

       二恶英常以微小的颗粒存在于大气、土壤和水中。大气环境中的二恶英90%来源于城市和工业垃圾焚烧。含铅汽油、煤、防腐处理过的木材以及石油产品、各种废弃物特别是医疗废弃物在燃烧温度低于300-400℃时容易产生二恶英。聚氯乙烯塑料、纸张、氯气以及某些农药的生产环节、钢铁冶炼、催化剂高温氯气活化等过程都可向环境中释放二恶英。二恶英还作为杂质存在于一些农药产品如五氯酚、2,4,5-T等中。环境中的二恶英很难自然降解消除。这些化合物聚积最严重的地方是在土壤、沉淀物和食品,特别是乳制品、肉类、鱼类和贝壳类食品中。其在植物、水和空气中的含量非常低。所以它容易聚积在食物链中。食物链中依赖动物食品的程度越高,二恶英聚积的程度就越高。

       因此二恶英污染是关系到人类存亡的重大问题,必须严格加以控制。国际癌症研究中心已将其列为人类一级致癌物。

2、叶绿素:

      小球藻中叶绿素的含量是螺旋藻的5-6倍,是自然界中叶绿素含量最高的。叶绿素被誉为是肠、肾、肺血液中有害物质的"清道夫",有很强的吸附毒素的作用。有助于防止身体受到感染,排除体内化学毒素、重金属、保护肝、肾免受毒害,以及清除霉菌。

      小球藻中的叶绿素与叶酸可以保持细胞和骨骼中钙的浓度,使中老年人不会因骨钙的快速流失而导致骨质疏松和牙齿脱落,并能对受损的牙龈组织进行修复。对于不愿吃青菜的儿童和吃青菜困难的老年人来说,服用小球藻是最好的选择。

3、 抗氧化剂:

   比如叶黄素、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、抗坏血酸和 δ-生育酚。

       根据《分子和细胞生物化学》在 2007 年发表的动物研究的结果,小球藻萃取物可以提高一种名为“萘”的化学物质诱导的大鼠清除自由基的能力。

三、小球藻的功能:

     大量研究证实了小球藻可能具有多种健康益处:

· 为身体排毒

       研究显示,小球藻的功效与作用可以消除您体内的重金属和病原体。

· 促进免疫系统功能

       小球藻的功效与作用可能有助于降低免疫系统失调的风险,并能改善免疫系统的功能。

· 帮助乳腺癌患者改善生活质量。

      患乳腺癌的受试者服用小球藻和小球藻萃取物之后,疲劳症状更少,皮肤干燥的情况也有所改善。

· 维持正常的血糖水平。

      小球藻粉能够有效解决受试大鼠的胰岛素敏感性问题,这表明它在帮助胰岛素耐受性患者改善血糖水平方面具有一定的潜力。

· 调节血压水平。

       小球藻的功效与作用富含神经递质伽马氨基丁酸(GABA),可帮助研究受试者将偏高的血压降至正常水平。

· 管理胆固醇水平。

       2014 年《营养学期刊》 发表的一篇文章中,研究人员发现,小球藻粉有助于降低高胆固醇血症患者的甘油三酯和总胆固醇水平。

· 抵消氧化应激的负面影响

       小球藻粉有助于保护大鼠的身体免受肝脏损伤和氧化应激引起的其他身体变化。

· 促进健康的大脑功能

      由于小球藻可以对抗氧化应激,这种补充剂不仅有助于改善大脑功能,还可以降低认知衰退的风险。

· 促进新陈代谢

       小球藻可能会促使影响胰岛素信号传导和体内脂肪代谢的基因发生变化。

 . 刺激肠道内有益细菌的生成

      有助于解决皮肤病变、溃疡性结肠炎、克罗恩病、憩室炎和滴虫病。

· 降低化疗或放疗引起不良反应的风险

· 增加艾滋病或癌症患者的白细胞数量

· 改善经前综合症(PMS) 和缓解纤维肌痛

· 对抗口臭

四、小球藻的副作用

      当您第一次服用任何类型的小球藻时,都要做到循序渐进。即便您身体健康,也不要操之过急,可能出现的轻微副作用包括:

· 腹泻; 恶心;

   胀气;胃部痉挛; 

  大便呈绿色;

  对阳光敏感(可将您每次在阳光下待的时间减少几分钟,来缓解阳光过敏,并且无论何时出门,都要戴上宽边帽并穿着长袖的浅色衣服).。

     如果您在服用小球藻补充剂之后出现呼吸问题或过敏反应,请立即就医。

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      以下情况下应尽量避免使用小球藻,或在专业的医生/营养师指导下使用:

· 怀孕或哺乳

· 正在服用华法林等抗凝血药物,因为小球藻含有的维生素K 可能影响其效果。

· 对碘敏感,碘是小球藻中发现的一种元素。它可能引起过敏反应。

· 对霉菌过敏

.小球藻可能含有铁。在女性体内,这种矿物质通常不会构成问题,因为月经周期会导致频繁的铁流失,但男性和绝经后女性体内的铁含量通常会过高。这就可能导致多种健康问题,如铁过剩,这意味着您需要定期监控血铁储存量,尤其是您的血清铁蛋白和GGT 水平。

· 铁蛋白——对于成年男性和非月经期女性,理想水平30-40 (ng/mL) 或75-100 (nmol/L)。 GGT——男性低于16 单位/升,女性低于 9 单位/升

      如果您体内的铁含量高于理想的建议水平,则可能会面临一定的问题,此时您应该停止补充小球藻,或每年献血两次到三次或定期抽血。

五、选择小球藻补充剂的关注要

1、破壁:

     作为营养食品,小球藻的营养成份、营养价值和品质,完全取决于其养殖生产加工和管理技术。如果您想要服用小球藻补充剂,首先要确保小球藻的细胞壁已经打破,只有这种形式的小球藻,才能让您的身体吸收其中的营养物质。

2、有机品种,且不含合成成分。

3、产品的品质经过了广泛测试。

  芬兰北极地区出产的破壁极地小球藻因其纯净的来源得到了世界50多个国家消费者的喜爱。

【什么是破壁极地小球藻?】

      破壁极地小球藻是一种生长在芬兰靠近北极地区淡水湖泊的特殊品种的小球藻。因其纯净的来源得到世界50多个国家消费者的喜爱。

      破壁极地小球藥属丝球藻,是单细胞绿色藻类,富含β-胡萝ト素,维生素 C , E ,B1,B2,B3,B5,B6,叶酸和维生素 K 。还含有多种矿物质,微量元素,叶绿素和蛋白质。

      破壁极地小球藻有广泛的内分泌生理功能,能促进蛋白质中磷的合成代谢,还有调节水、电解质代谢和增强肾上腺上腺髓质等功能。

     破壁后小球藻的 CGF 功能物质能够提高正常细胞再生能力达25%以上,产生更优质的细胞,使细胞、组织、器官重获新生。

【适用人群】

       5岁以上人群

       重污染工作、生活环境人士

       重金属、二恶英、农残、辐射超标人士

       心血管、糖尿病、长期服用药物人士

       胃肠欠佳、肝脏功能下降人士

       免疫力低下人士

龚医生:

       副主任医师,注册营养师,健康管理师。靠谱、温暖、爱学习爱分享的一名懂营养的医生,懂医学的营养师。曾在某部队康复疗养中心从事慢病健康管理工作十余年。深耕精准营养领域多年,完成线上基础营养、慢病管理等系列授课教学近千人次。

【我能给你带来什么?】

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