葱白（葱头和葱须）加生姜和粗盐一起炒好用纱布袋包起来热敷，可以重复利用，后面可再用微波炉加热一下，对宫寒，痛经，颈椎痛，腰痛，膝关节炎等关节痛都很好

​以前中医告诉我，用葱白（葱头和葱须）加生姜和粗盐一起炒好用纱布袋包起来热敷，可以重复利用，后面可再用微波炉加热一下，对宫寒，痛经，颈椎痛，腰痛，膝关节炎等关节痛都很好。驱寒，温筋，活络。粗盐，去海鲜市场的档口有买，很便宜，买多备用的要用罐子装起来防潮。以上，希望对大家有帮助。