七种不花钱的养生方法 ·1、吞唾液，润五脏 ·2、梳发际，养脾胃

七种不花钱的养生方法。
·1、吞唾液，润五脏。
·2、梳发际，养脾胃。
·3、晨起叩齿，能长寿。
·4、晨起搓脸不长老年斑。
·5、饭后摩腹，补元气。
·6、按脚心壮腰膝。
·7、热敷双眼，能明目。
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