主料 鲜猪肝300克 调味料 干辣椒丝20克、脆炸粉100克、冰糖、辣椒面、花椒面、保宁醋、盐、味精、鸡精、色拉油各适量 烹饪步骤 1.将猪肝切成1.5厘米见方的块,冲净血水倒出沥水,并搌干多余水分,加入盐、味精、鸡精码味。另将脆炸粉调成糊; 2.将码好味的猪肝块放入脆炸糊中裹匀,下入烧至四成热的油锅小火炸透,待油温升高炸至表面酥脆且色金黄,捞出沥油。另将干辣椒丝入油锅炝香; 3.净锅掺入清水,加入冰糖小火炒至拔丝状,下入炸好的猪肝块,撒入辣椒面、花椒面、盐,淋入保宁醋裹匀装盘,撒入炝好的干辣椒丝,装盘后稍点缀即可。 烹饪步骤 1.将九肚鱼治净,去骨改刀,纳盆加入拍破的姜葱蒜、清水、白糖、盐、味精、胡椒粉、花椒粉、料酒拌匀腌制20 分钟,捞起沥干。另将面粉、生粉、泡打粉、鸡蛋清纳盆,调匀成脆炸糊; 2.锅入大豆油烧至七成热,将九肚鱼粘匀生粉,再裹匀脆炸糊,下油锅炸至色金黄,捞出沥油装盘; 3.将面包糠和干辣椒丝分别下入油锅炸酥,捞出沥油后撒在炸好的九肚鱼上即可。 1.将石斑鱼宰杀治净,斩下头尾,鱼身改刀成约3厘米宽的条,纳盆加姜片、葱节、鸡精、味精、胡椒粉拌匀码味; 2.将青二荆条辣椒入油锅过油,捞出冲凉后打碎,加入盐、鸡精、味精、蚝油、东古酱油、香油、花椒油调匀,装盘; 3.将码好味的鱼入蒸箱蒸5分钟至熟,取出摆在盘中青椒酱上,再在鱼块上舀适量青椒酱,撒上鲜青花椒,稍点缀即可。 缤纷鲜蔬 烹饪步骤 1.将海钓笔管鱿鱼入开水锅汆水1分钟,捞出用冰水冰镇10分钟,以保证鱿鱼的脆嫩口感和鲜度; 2.捞出鱿鱼改刀成约2厘米长的段,分三行斜着在盘中均匀地摆放好; 3.将蒜泥、酱油、白糖、味精、红油调匀成红油蒜泥汁,淋入盘中,撒上香椿苗点缀即可。 🍴 |
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