黄芪红枣生姜水的功效和作用

黄芪、红枣、生姜都是常见的中药材，煮水饮用具有补气升阳、益卫固表、滋补益气、养血安神的功效，可以改善乏力气短、四肢不温、失眠多梦、精神恍惚、月经不调、崩漏下血等症。

1、补气升阳：黄芪属于补气药，性温味甘，具有补气升阳的功效，可以改善久泻、久痢、肺气虚弱、气虚自汗、气虚水肿等症。红枣味甘，性温，具有补中益气、养血安神的功效，可以改善脾虚食少、失眠、多梦、乏力气短、脏躁等症。生姜属于解表药，性微温味辛，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效，可以改善风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒等症。因此，黄芪、红枣、生姜煮水适当饮用，具有补气升阳的功效和作用;

2、益卫固表：黄芪可以固表止汗，红枣、生姜具有养血安神的功效，可以改善自汗、盗汗、久泻等症。因此，黄芪、红枣、生姜煮水具有益卫固表的功效和作用;

3、滋补益气：黄芪具有补气升阳、利水消肿、生津养血之功，可以改善久泻、久痢、失禁、气虚乏力、便血崩漏等症。红枣具有健脾、滋阴、养血安神的功效，可以改善脾虚食少、失眠、多梦、乏力气短等症。因此，黄芪、红枣、生姜煮水具有滋补益气的功效和作用;

4、养血安神：黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血之功，可以改善久病体虚、乏力气短、自汗不止、血虚萎黄、目失所养、心悸怔忡、健忘失眠等症。红枣、生姜具有补中益气、养血安神的功效和作用，可以改善面色萎黄、头晕目眩、失眠多梦等症。