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原创 王其林 中医王其林 在门诊，很多妈妈都对我说过一个苦恼：孩子脾胃不好，消化不好，容易积食。 每次这个时候，跳入我头脑中的第一个方子，就是——保和丸。 这个时代，物质极大丰富，肥甘厚腻、山珍海味，每天都是胡吃海喝。大人如此，小孩子更是如此，因为现在都宠爱孩子，结果，就把孩子的肠胃吃坏了：消化不良、积食、肥胖等等问题接踵而来。 怎么办呢？首先，父母应该管住自己那颗爱心泛滥的心，自己要理智起来，合理规划孩子的饮食：食品搭配要健康合理，饭量也要有节制。 很多父母不理智，孩子想吃什么就让孩子吃什么，正常人吃十分饱就行了吧，不行，有些父母让孩子十二分饱，肚子不撑起了都不行。 要知道，这样做，反而害了孩子：《素问-痹论》云：饮食自倍，肠胃乃伤。（翻译成白话就是：吃多了，伤胃。） 接下来，我介绍这味中成药，它治疗小孩子的积食问题，已经有千百年的历史，它是金元四大家之一的朱丹溪所创，朱丹溪在他的书《丹溪心法》里说的干净直接：保和丸，治一切食积。 方子组成： 山楂 神曲 莱菔子 陈皮 半夏 茯苓 连翘 药物组成，很是精妙：君药食什么呢？是大家都知道的山楂，山楂能消食化积，人人皆知，酸酸甜甜，既能消食，还能去油腻；再说神曲，神曲是什么呢？神曲是面粉或麸子加入青蒿等植物的汁液，发酵而成，跟酒曲很像，所以神曲能化解酒食，或者一些陈旧腐败的积食；下一个食莱菔子，也就是萝卜籽，它善于消化面类、谷物类的积食；这三个药一起用：油腻的积食消了，酒食腐败消了，面类、谷物类积食也消了，有时候，我们不得不佩服古人的智慧。 接下来，积食容易生湿化热。大家想一想，一堆粮草堆在一起，里面是不是容易变得潮湿闷热？肠胃的积食，同样如此，也容易让肠胃变得潮湿闷热，怎么办呢？二陈汤来了，学过中医的朋友都知道，二陈汤能理气化湿。为什么是理气化湿？大家想一想，闷热潮湿的粮草堆，你把它们扒拉开，让空气流通起来，它的里面是不是很快就凉快干爽了，这也就是二陈汤理气化湿的道理。（为什么叫二陈汤呢？因为，半夏跟陈皮，都是存放的越久越好。） 接下来是茯苓，茯苓不仅仅可以把湿气从下面利走，还可以健脾，脾脏属于土，脾强壮了，也就是土多了，水湿是不是自然就被化解了。 针对产生的湿热，又加了一味连翘，连翘不仅仅可以清理里面的湿热，还可以散结，帮助消化积食。 看完这个方子，是不是也由衷地佩服起古人来了？绝了！一环套一环，一招接一招，金元四大家，不愧是金元四大家，跟排兵布阵一样啊！ 各位妈妈们，记得给孩子准备好了！ 注：小孩子要按照孩子的用量。 注：本文为中医科普文章，请在医师指导下用药。 |
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